外痔疮要怎么治疗

外痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式改善。外痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐每日食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，同时保证每日饮水量达到1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物可减少肛门局部刺激。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可配合使用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等外用药。

3、外用药物

含有利多卡因的复方角菜酸酯栓可缓解疼痛，氢化可的松乳膏能减轻炎症反应。使用前需清洁肛门，药物应直接接触痔核表面，避免接触正常皮肤。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉回流，草木犀流浸液片具有抗炎消肿作用。口服药物需配合饮食调整，服药期间出现恶心等不良反应应及时就医。

5、手术治疗

对于血栓性外痔或反复脱出的痔核，可采用痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持伤口清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。

日常生活中应避免久坐超过1小时，建议每30分钟起身活动，工作时可使用环形坐垫减轻肛门压力。养成定时排便习惯，排便时避免过度用力，便后建议用温水清洗肛门。急性发作期可冰敷消肿，但每次不超过10分钟。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核无法回纳等情况，应及时到肛肠科就诊。