小儿荨麻疹不能吃什么食物

小儿荨麻疹发作期间需避免食用海鲜、坚果、辛辣刺激食物、含添加剂食品及热带水果等易致敏食物。荨麻疹可能与免疫反应异常有关，饮食控制有助于减少症状反复。

一、海鲜

鱼虾蟹贝类等海鲜含有组胺及异种蛋白，易诱发或加重荨麻疹的皮肤瘙痒、风团等症状。急性发作期应严格禁食，缓解期也需谨慎尝试。

二、坚果

花生、核桃等坚果是常见高致敏食物，其蛋白质成分可能引发IgE介导的过敏反应。患儿需避免直接食用及含坚果成分的加工食品。

三、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等刺激性调料会促进血管扩张，加重皮肤红肿瘙痒。葱姜蒜等也应减少摄入，烹饪时建议选择清淡调味方式。

四、含添加剂食品

防腐剂、人工色素等食品添加剂可能作为半抗原诱发过敏。避免摄入蜜饯、膨化食品、彩色糖果等加工零食，优先选择新鲜天然食材。

五、热带水果

芒果、菠萝等热带水果含致敏性植物蛋白，可能引起口周红斑或全身荨麻疹。婴幼儿初次食用应少量测试，发作期需暂停摄入。

家长应记录患儿饮食日记以识别个体过敏原，日常选择大米、青菜、苹果等低敏食物，烹饪方式以蒸煮为主。若出现嘴唇肿胀、呼吸困难等严重过敏反应，需立即就医。恢复期可逐步引入单一新食物观察反应，并保持皮肤清洁避免搔抓。建议定期复查过敏原，在医生指导下制定长期饮食管理方案。