打胰岛素的部位在哪

注射胰岛素的部位主要有腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧。选择合适的注射部位有助于胰岛素吸收和血糖控制。

1、腹部

腹部是胰岛素注射的常用部位，距离肚脐5厘米以外的区域均可选择。该部位脂肪层较厚，皮下组织疏松，胰岛素吸收速度较快且稳定。注射时应避开肚脐周围2.5厘米区域，避免在瘢痕或妊娠纹处注射。每次注射需轮换位置，两针间隔至少2.5厘米，防止局部脂肪增生影响药物吸收。

2、大腿外侧

大腿前外侧上段1/3区域适合注射中长效胰岛素。此处肌肉活动较少，胰岛素吸收速度中等。注射时需捏起皮肤避免扎入肌肉层，避免在膝关节附近注射。运动前不宜选择该部位，腿部运动可能加速胰岛素吸收导致低血糖。

3、上臂外侧

上臂外侧中1/3处可用于注射速效胰岛素。该部位皮下脂肪较薄，需他人协助注射或使用专用注射器。胰岛素在此处吸收速度较快，但个体差异较大。避免在三角肌区域注射，防止误入肌肉影响吸收稳定性。

4、臀部外上侧

臀部外上侧适合儿童或消瘦患者注射中长效胰岛素。此处脂肪层较厚，胰岛素吸收速度最慢且稳定。注射时需确保针头垂直进入皮下组织，避免倾斜导致注射过深。该部位轮换注射可减少局部刺激反应。

注射胰岛素需定期轮换部位并做好皮肤消毒，注射后轻压针眼无须揉搓。观察注射部位有无硬结、红肿等异常，出现脂肪增生应及时更换注射区域。储存胰岛素避免冷冻或高温，外出携带注意避光保温。监测血糖变化并根据医生指导调整注射方案，合并皮肤感染需及时就医处理。