检查糖尿病的方法是什么

检查糖尿病的方法主要有空腹血糖检测、餐后2小时血糖检测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验、随机血糖检测等。

1、空腹血糖检测

空腹血糖检测要求受检者至少8小时未进食，通过抽取静脉血测量血糖值。正常空腹血糖值应低于6.1毫摩尔每升，若结果在6.1-7.0毫摩尔每升之间提示空腹血糖受损，超过7.0毫摩尔每升需警惕糖尿病可能。该检测操作简便且成本较低，适合作为初步筛查手段，但易受前一天饮食和应激状态影响。

2、餐后2小时血糖检测

餐后2小时血糖检测从进食第一口开始计时，2小时后测量血糖水平。正常值应低于7.8毫摩尔每升，7.8-11.1毫摩尔每升属于糖耐量异常，超过11.1毫摩尔每升具有诊断意义。该检测能反映胰岛β细胞储备功能，尤其对早期糖尿病和餐后高血糖人群更具诊断价值，但需严格把控采血时间点。

3、糖化血红蛋白检测

糖化血红蛋白反映近8-12周平均血糖水平，正常值低于6.5%。该指标不受短期饮食和运动干扰，可作为长期血糖监控的金标准，但检测成本较高且不适用于贫血患者。结果超过6.5%提示持续高血糖状态，需结合其他检测综合判断。

4、口服葡萄糖耐量试验

口服葡萄糖耐量试验需空腹饮用含75克葡萄糖的溶液，分别检测空腹及服糖后0.5小时、1小时、2小时血糖值。2小时血糖超过11.1毫摩尔每升可确诊糖尿病，该试验能全面评估糖代谢状态，但操作复杂且可能引发恶心等不适反应，主要用于妊娠糖尿病诊断和糖耐量评估。

5、随机血糖检测

随机血糖检测在任何时间点抽取静脉血测量，超过11.1毫摩尔每升伴有多饮多尿等症状时可诊断糖尿病。该方法适用于急诊筛查和症状明显者，但需注意应激性高血糖的干扰，确诊需重复检测或结合其他检查。

建议存在糖尿病家族史、肥胖等高危人群定期进行血糖筛查，检测前3天保持正常饮食和作息，避免剧烈运动。确诊糖尿病患者需每月监测空腹及餐后血糖，每3个月复查糖化血红蛋白，同时注意控制每日总热量摄入，优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等，每周进行150分钟中等强度有氧运动。所有检测结果解读需由专业医师结合临床表现综合判断。