男性性功能障碍怎样治疗好

男性性功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物、物理治疗及手术治疗等方式改善。主要干预措施包括行为疗法、5型磷酸二酯酶抑制剂、真空负压装置、阴茎血管手术及激素替代治疗。

1、行为疗法

通过性教育指导纠正错误认知，配合盆底肌训练增强控制力。建议伴侣共同参与治疗缓解焦虑，避免过度疲劳或精神紧张。每日进行凯格尔运动有助于改善勃起功能。

2、5型磷酸二酯酶抑制剂

西地那非片、他达拉非片等药物通过增加阴茎血流改善勃起硬度。适用于血管性功能障碍，需在医生指导下使用。服药期间需避免与硝酸酯类药物联用。

3、真空负压装置

通过负压吸引促使阴茎充血，配合收缩环维持勃起状态。适用于药物效果不佳或存在用药禁忌者。可能出现皮下瘀斑等轻微副作用。

4、阴茎血管手术

针对动脉粥样硬化或静脉漏患者，可进行阴茎血管重建术或静脉结扎术。术后需配合康复训练，存在出血或感染风险。

5、激素替代治疗

睾酮凝胶适用于雄激素缺乏导致的性欲减退，需定期监测前列腺特异性抗原。禁用于前列腺癌或红细胞增多症患者。

日常需保持规律作息，控制血压血糖在正常范围，戒烟限酒减少血管损伤。增加深海鱼类、坚果等富含精氨酸食物摄入，适度进行有氧运动改善血液循环。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，应及时至泌尿外科或男科就诊。