脚底真菌感染破口

脚底真菌感染破口通常指足部皮肤因真菌感染导致破损的情况，常伴随瘙痒、脱皮或疼痛等症状，可能与皮肤屏障受损、环境潮湿等因素有关，建议及时就医进行规范治疗。

一、保持清洁

每日用温和的肥皂和温水清洗脚部，重点清洁破口周围区域，避免使用刺激性强的清洁产品。清洗后用干净毛巾轻轻拍干，特别注意趾缝间的干燥。保持脚部清洁有助于减少细菌滋生，防止感染加重。若破口伴有渗出液，可遵医嘱使用无菌纱布覆盖。

二、药物涂抹

遵医嘱使用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏或特比萘芬乳膏，直接涂抹于破口及周围皮肤。涂抹前确保局部干燥，药物需覆盖感染区域并轻微按摩以促进吸收。避免过度涂抹导致皮肤浸渍，若出现红肿加剧需立即停用。

三、穿透气鞋袜

选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，每日更换并单独洗涤。鞋子应透气性好，避免长时间穿橡胶鞋或紧窄 footwear。在潮湿环境中可准备备用鞋袜更换，减少真菌滋生环境。必要时可使用抗真菌鞋垫辅助预防。

四、隔离防护

避免与他人共用拖鞋、毛巾或修甲工具，家庭内实行个人物品专用。在公共浴室或游泳池需穿着防水拖鞋，破口处可用防水创可贴临时保护。定期对家居地板进行消毒，减少交叉感染概率。

五、增强免疫

保证充足睡眠和均衡营养，适量补充维生素B族和锌元素。避免过度劳累导致免疫力下降，慢性病患者需控制基础疾病。适当进行户外运动改善血液循环，但需避免脚部多汗运动后及时清洁。

脚部真菌感染期间应避免搔抓破口，饮食宜清淡少糖，选择透气性好的 footwear 并定期消毒。若出现发热、红肿扩散或脓性分泌物，须立即就医评估是否需口服抗真菌药物。长期反复发作者需排查糖尿病等潜在因素，保持脚部干燥是预防复发的关键措施。