关节炎痛风怎么治疗

关节炎痛风可通过调整饮食、多饮水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎痛风通常由尿酸代谢异常、关节损伤、遗传因素、肥胖、药物影响等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等。增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入，樱桃可能对缓解痛风症状有一定帮助。限制酒精摄入，尤其是啤酒含有较高嘌呤且抑制尿酸排泄。

2、多饮水

每日保持2000-3000毫升饮水量可促进尿酸排泄，白开水是最佳选择。避免含糖饮料，可适量饮用苏打水碱化尿液。急性发作期更需保证充足水分摄入，有助于缓解关节肿胀症状。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊缓解疼痛和炎症。降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片需在医生指导下长期规律服用。秋水仙碱片可用于预防痛风急性发作，但需注意胃肠道不良反应。

4、物理治疗

急性发作期可对受累关节进行冷敷减轻肿胀疼痛。慢性期可采用热敷改善局部血液循环。超声波治疗、低频脉冲电刺激等物理疗法可辅助缓解症状。适度关节活动训练有助于保持关节功能。

5、手术治疗

对于反复发作形成痛风石并导致关节严重破坏的患者，可能需要手术清除痛风石。关节镜手术可清理关节腔内尿酸盐结晶。严重关节畸形患者可能需关节置换术恢复功能。手术治疗后仍需长期控制血尿酸水平。

关节炎痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食，保持理想体重，避免剧烈运动和关节损伤。定期监测血尿酸水平，遵医嘱规范用药不可擅自停药。急性发作时应卧床休息抬高患肢，选择宽松鞋袜减少关节压力。建立规律作息习惯，注意关节保暖，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于病情控制。出现关节红肿热痛等症状加重时应及时就医调整治疗方案。