大姑腰上长了疱疹，还痛，该怎么办

大姑腰上长疱疹伴疼痛可能是带状疱疹，可通过抗病毒治疗、镇痛处理、局部护理、营养支持和心理疏导等方式缓解。带状疱疹通常由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，表现为沿神经分布的簇集性水疱伴神经痛。

1、抗病毒治疗

早期使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊或伐昔洛韦颗粒等抗病毒药物可抑制病毒复制。这些药物能缩短病程，降低后遗神经痛概率。需在发病72小时内开始用药，须严格遵医嘱完成疗程。

2、镇痛处理

神经痛明显时可使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经病理性疼痛药物。对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可缓解轻度疼痛。严重疼痛可能需要曲马多片等强效镇痛药，均需医生评估后使用。

3、局部护理

保持疱疹区域清洁干燥，避免抓挠。可外用阿昔洛韦乳膏辅助抗病毒，炉甘石洗剂缓解瘙痒。水疱破裂后可涂抹莫匹罗星软膏预防感染。穿着宽松衣物减少摩擦刺激。

4、营养支持

补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复，摄入富含维生素B族的全谷物和绿叶蔬菜促进神经修复。适当增加锌元素含量高的牡蛎、坚果等食物有助于免疫力提升。

5、心理疏导

慢性疼痛可能导致焦虑抑郁，可通过正念冥想缓解情绪压力。家属应给予情感支持，避免负面情绪加重痛觉敏感。疼痛持续超过1个月需考虑专业心理干预。

带状疱疹患者需保持充足睡眠，避免过度劳累。急性期应隔离避免接触孕妇和免疫力低下者。恢复期可进行温和的伸展运动改善血液循环。若出现视力改变、排尿困难或持续高热等警示症状，须立即就医。皮疹消退后仍存在神经痛时，可考虑针灸或物理治疗辅助康复。