产后祛除妊娠纹的方法有哪些？

概述产后去除妊娠纹的方法主要有以下几种：

维A酸，可以治疗早期妊娠纹。因其能够增加弹性纤维含量，但疗效依据浓度而定。而且有可能影响胎儿或新生儿，所以孕妇和哺乳期女性禁用。

抗妊娠纹霜，有效成分包括维生素E、积雪草等。研究发现，对试验开始时没有膨胀纹的孕妇，无任何获益。而且怀孕期间任何特殊气味都会引起孕妇的不认同感觉。

护肤油类，老百姓口口相传可能有效，但是未经科学证实；而且某些特殊的气味可能孕妇难以忍受。

施得美，是一种专用于防治膨胀纹的外用凝胶，可以预防膨胀纹形成，软化和平整膨胀纹，减少红色和与膨胀纹相关的退色，缓解瘙痒和不适，并且能够与其它方法联合治疗妊娠纹效果不错。

产后妊娠纹的非药物治疗

出现腹壁褶皱、松垂、妊娠纹明显的孕产妇，可选择腹壁外科手术治疗，切除下腹部部分皮肤。手术治疗可以改善外观，但是有遗留瘢痕的风险，且价格昂贵。

激光治疗、射频治疗以及微晶磨皮术等，目前无标准的治疗方案，且费用高、疗程长，而且有不良反应，需要医生随诊，导致病人依从性差。

妊娠纹的日常预防

一、均衡饮食。怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质及含丰富优质蛋白质的食物。

二、体重增长。怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

三、使用托腹带。可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

四、要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。