睾丸被打了很疼怎么办

睾丸被打了很疼可通过冷敷、卧床休息、止痛药物、就医检查、心理疏导等方式缓解。睾丸疼痛通常由外伤、睾丸扭转、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸肿瘤等原因引起。

1、冷敷

受伤后立即用毛巾包裹冰袋冷敷患处15-20分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻肿胀，但禁止直接接触皮肤或持续冰敷超过30分钟。若皮肤出现苍白、麻木需停止冷敷。

2、卧床休息

采取平卧位并用软枕垫高阴囊，减少站立和行走。剧烈运动可能加重睾丸鞘膜积液或精索牵拉痛，建议静养3-5天，期间穿着宽松透气的棉质内裤。

3、止痛药物

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。避免自行服用阿司匹林肠溶片以防出血风险。若疼痛持续超过6小时或伴随呕吐需立即就医。

4、就医检查

出现持续胀痛、阴囊皮肤青紫、排尿困难时，需进行阴囊超声和尿常规检查。睾丸扭转需在6小时内手术复位，附睾炎可能需头孢克肟分散片联合左氧氟沙星片治疗。

5、心理疏导

急性疼痛期可能出现焦虑情绪，可通过深呼吸训练缓解。伴侣应避免责备性语言，协助记录疼痛变化情况。儿童患者家长需用玩具分散其注意力。

恢复期应避免骑行、重体力劳动等会阴部受压活动，每日用温水清洁外阴后保持干燥。饮食选择冬瓜、薏米等利水食物，限制辛辣刺激饮食。若3天后仍有隐痛或触摸到硬结，须复查排除迟发性血肿或感染。夜间睡眠建议采用侧卧屈膝体位减轻阴囊坠胀感。