肠镜息肉手术后注意事项

肠镜息肉手术后需要关注创面护理、饮食调整、活动休息、症状观察和按时复查等事项。

1、创面护理

术后早期需要保持会阴部清洁干燥，避免感染。排便后建议使用温水清洗，轻柔擦干，不要使用卫生纸用力擦拭。术后短期内应避免盆浴、坐浴、游泳等可能让创口长时间浸泡在水中的活动，建议采用淋浴方式。如果医生在手术中使用了止血夹，通常会在数日后自行脱落随粪便排出，无须刻意寻找，排便时不要过度用力。

2、饮食调整

术后饮食需遵循从流质、半流质到软食的渐进过程。手术当天麻醉完全清醒后，可先饮用少量温水，如无不适，可进食米汤、藕粉等无渣流质食物。术后1-2天可过渡到烂面条、蒸蛋羹、土豆泥等半流质食物。术后约1周内，建议选择易消化的软食，如粥、馄饨、鱼肉、豆腐等，避免粗糙、坚硬、辛辣刺激以及高纤维的食物，以减少对肠道创面的摩擦和刺激。

3、活动休息

术后需要保证充足的休息，帮助身体恢复。手术当天应以卧床休息为主，避免剧烈运动和长时间行走。术后1-2天可进行日常轻度活动，但应避免提重物、跑步、跳跃等增加腹压的行为。适当的散步有助于促进胃肠蠕动，但需以不感到疲劳为度。保证规律的作息和充足的睡眠，有助于创面愈合。

4、症状观察

术后需密切留意身体状况。轻微的腹部隐胀或肛门坠胀感可能为正常术后反应。需要警惕的异常情况包括：出现持续性剧烈腹痛、腹胀进行性加重、发热、大便次数明显增多、排出大量鲜红色或暗红色血便。一旦出现这些情况，可能提示出血、穿孔或感染等并发症，应立即联系医生或前往医院就诊。

5、按时复查

严格遵循医嘱进行复查至关重要。医生会根据息肉的大小、数量、病理性质决定复查肠镜的时间。对于较小的良性息肉，可能建议1-3年后复查；对于较大、绒毛状腺瘤或高级别上皮内瘤变的息肉，复查间隔会缩短，可能需要6-12个月后复查。复查的目的是及时发现并处理新生或复发的息肉，有效预防结直肠癌的发生。

肠镜息肉手术后的恢复期，除了严格遵守上述注意事项，建立良好的长期生活习惯对预防息肉复发至关重要。饮食上应保持均衡，增加蔬菜水果的摄入，保证足够的膳食纤维，适量摄入优质蛋白，减少红肉及加工肉制品的食用，限制高脂肪、高糖食物。保持健康的体重，坚持规律的中等强度体育锻炼，如每周进行至少150分钟的快走、游泳或骑自行车。同时，务必戒烟限酒。这些健康的生活方式不仅有助于肠道健康，也能降低多种慢性疾病的风险。请务必与您的主治医生保持沟通，根据个人具体情况执行术后护理和随访计划。