子宫膜厚度多少有月经

子宫内膜厚度达到8毫米以上时通常会有月经来潮。

子宫内膜的厚度会随着月经周期发生规律性变化。在月经刚结束时内膜最薄，厚度约为1至4毫米。随着卵泡发育和雌激素水平上升，内膜进入增殖期并逐渐增厚，此时厚度可从5毫米增长至7毫米。进入分泌期后，在孕激素作用下内膜进一步增厚至8至15毫米，腺体分泌活跃，为受精卵着床做好准备。若未发生妊娠，激素水平下降导致内膜血管收缩，组织坏死脱落形成月经。这个过程中内膜厚度变化受卵巢激素调控，个体差异可能导致厚度数值存在一定波动。部分女性内膜厚度略低于8毫米也可能出现月经，而厚度超过15毫米时月经量可能较多。测量内膜厚度通常采用超声检查，需在特定周期时间进行以获取准确评估。

建议女性保持规律作息和均衡饮食，适当摄入豆制品等富含植物雌激素的食物。避免长期精神紧张和过度劳累，定期进行妇科检查，如发现月经周期异常或出血量变化应及时就医评估内膜状况。