来月经子宫内膜厚度多少正常

月经期子宫内膜厚度一般在4-12毫米。

子宫内膜厚度会随月经周期变化，月经来潮时子宫内膜开始脱落，此时厚度通常较薄，约为4-6毫米。随着经期结束，子宫内膜逐渐修复增厚，进入增殖期后可达到8-12毫米。若月经期子宫内膜厚度超过12毫米，可能存在子宫内膜增生或息肉等问题。若厚度不足4毫米，可能与激素水平异常或子宫内膜损伤有关。子宫内膜厚度可通过超声检查测量，建议在月经周期不同阶段复查以获取准确数据。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食有助于维持正常激素水平。若出现月经异常或超声检查发现子宫内膜厚度明显偏离正常范围，建议及时就医排查原因。