脚上水泡挑破了怎么办

脚上水泡挑破后可通过清洁消毒、保护创面、避免感染、促进愈合、观察恢复等方式处理。水泡破损通常由摩擦、烫伤、过敏、感染、疾病等因素引起。

1、清洁消毒

使用生理盐水或碘伏轻柔冲洗创面，清除残留液体和污染物。避免使用酒精直接刺激暴露的真皮层。清洁后保持局部干燥，无须包扎开放型小创面。

2、保护创面

保留脱落表皮作为天然敷料，较大创面可涂抹莫匹罗星软膏后覆盖无菌纱布。穿宽松透气的鞋袜，减少摩擦。水泡基底发红时需每日更换敷料。

3、避免感染

破损24小时内避免接触污水，洗澡时用防水敷料保护。出现化脓、发热需就医，可能需口服头孢克洛分散片或外用复方多粘菌素B软膏抗感染。

4、促进愈合

局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶加速修复。补充维生素C和锌制剂，避免撕扯痂皮。糖尿病患者需监测血糖，控制血糖水平有助于伤口愈合。

5、观察恢复

正常愈合过程为3-5天结痂，两周内痂皮脱落。持续渗液、剧烈疼痛或周围皮肤发硬提示可能继发感染，需及时到皮肤科或烧伤科就诊。

恢复期间建议穿棉质透气袜子，选择前掌宽松的软底鞋。每日用温水清洗足部后彻底擦干，避免长时间浸泡。可适当补充蛋白质和维生素A促进皮肤修复，但需注意过敏体质者慎用鱼油等补充剂。若水泡反复发作或伴随其他症状，应排查糖尿病、天疱疮等系统性疾病可能。