卵子着床有什么症状

卵子着床可能出现轻微阴道出血、乳房胀痛、疲劳感、腹部轻微抽痛、基础体温升高等症状。这些症状主要由激素变化引起，通常无需特殊处理。

1、轻微阴道出血

着床出血通常表现为点滴状淡粉色或褐色分泌物，持续1-2天，与子宫内膜毛细血管破裂有关。此时无须使用卫生棉条，避免剧烈运动即可。若出血量超过月经量或持续超过3天，需排除先兆流产或宫外孕可能。

2、乳房胀痛

孕激素水平上升会导致乳腺腺泡发育，表现为乳房发胀、乳晕颜色加深、乳头敏感等症状。建议更换无钢圈内衣，避免咖啡因摄入。该症状可能持续至妊娠12周左右逐渐缓解。

3、疲劳感

黄体酮分泌增加会引发嗜睡、乏力等类似感冒前驱症状，部分女性会出现注意力下降。每日保证8-9小时睡眠，午间可适当休息20分钟。避免服用含咖啡因的提神药物如氨咖黄敏胶囊。

4、腹部轻微抽痛

子宫韧带受牵拉可能产生针刺样隐痛，多位于下腹单侧，持续时间不超过48小时。可用热水袋热敷缓解，禁止自行服用布洛芬缓释胶囊等止痛药。若疼痛伴随发热需警惕盆腔炎。

5、基础体温升高

排卵后基础体温会上升0.3-0.5℃，着床后因孕激素作用可能维持高温相超过18天。建议使用电子体温计晨起测量，避免根据体温变化擅自服用黄体酮软胶囊等激素类药物。

建议保持规律作息，每日摄入400微克叶酸，避免接触烟酒等有害物质。可进行散步等低强度运动，禁止泡温泉或蒸桑拿。如出现严重腹痛、持续出血或晕厥等症状，应立即就医检查血HCG和孕酮水平，必要时进行阴道超声排除异位妊娠。着床期间无须刻意增加食量，注意补充优质蛋白和维生素即可。