焦槟榔怎么吃

焦槟榔可直接咀嚼食用或煎水服用，具体用法需根据个人体质及用途调整，建议在医生指导下使用。

焦槟榔是槟榔经炒焦炮制后的中药材，传统用法分为直接咀嚼和煎煮两种。直接咀嚼时取3-5克焦槟榔片含于口中，待软化后缓慢嚼碎，有助于缓解腹胀、促进消化。煎水服用需将10-15克焦槟榔捣碎后加水煮沸，取药液分次饮用，适用于驱虫或行气利水。焦槟榔含槟榔碱等活性成分，过量使用可能导致口腔黏膜损伤、心悸等不良反应，连续咀嚼不宜超过7天。孕妇、心血管疾病患者及口腔溃疡人群禁用，服用期间应避免与酒精、辛辣食物同食。

食用焦槟榔期间需注意口腔卫生，每日用淡盐水漱口3-4次以减少黏膜刺激。饮食宜清淡易消化，可搭配山药、薏苡仁等健脾食材。出现口唇麻木、心慌等症状应立即停用并就医。长期咀嚼者建议每半年进行口腔黏膜检查，日常可饮用菊花茶、金银花茶等清热饮品中和燥热之性。储存时应密封避光，防止受潮霉变。