直肠炎有什么日常保健措施

发布时间：2020-09-1655148次浏览

直肠炎的病发与我们的日常生活习惯有很大的联系，所以直肠炎的治疗除了药物之外，日常的保健也是十分重要的。做好日常保健，不仅可以预防直肠炎，也可以帮助患者减轻疾病带来的痛苦。那么，直肠炎有什么日常保健措施呢？

1、避免受凉，控制情绪。

2、由于直肠炎患者有反复性的腹泻的直肠炎的症状，很多营养物质会随着腹泻流失。维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。

3、限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

4、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50%为好。

5、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率;还有各种减压的方法能减低患直肠炎的几率，例如瑜珈、太极等。

6、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

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直肠炎的症状是什么

直肠本身是大肠的一部分，是大便从结肠形成最终排出来的最后一节，直肠的范围就是距离肛门口10到12厘米，与排便关系紧密。大便只有到了直肠，人才会感觉到它，才会想排便。如果直肠发炎会导致出血，分泌物增加，大便次数增多，里急后重。里急后重就是老百姓经常说的大便解不干净，而且肛门周围火辣辣的，做肠镜可以看到局部可能有充血、炎症。直肠炎本身在临床上并不是特别常见，做肠镜才能真正能判断究竟是直肠炎还是全结肠炎，看到它累及的范围。如果有相应的症状，腹痛、腹泻、血便、里急后重，建议进行肠镜检查。

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直肠炎的治疗

所有的治疗都分为对症治疗和对因治疗。实际上直肠炎分为细菌性和自身免疫性。细菌性炎，要找到相应的细菌，进行经验性治疗，可以用抗生素，甚至柳氮磺胺吡啶栓，同时，取患者大便进行细菌培养，根据不同的菌种，进行药敏实验，选择药物，有针对性的进行治疗。溃疡性结肠炎当中的直肠型，会出现腹痛、血便、里急后重，既可以通过口服药物，也可以通过局部用药，主要涉及到一种消炎药，就是柳氮磺胺吡啶栓，既可以用于细菌性炎，也可以用于溃疡性结肠炎。但有些人对磺胺药是过敏的，可以选择美沙拉嗪栓。溃疡性直肠炎本身是溃疡性结肠炎当中一种特殊类型，至少需要四年左右的时间，建议局部营养，有时候需要口服，甚至需要全身用药。

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直肠炎的原因

一般情况下，直肠炎的患者，年轻人比较多见。通常情况下，做化疗和放疗的病人，也容易患上直肠炎。大多数直肠炎的患者，因为长期吃具有刺激性的食物。比如有很多的年轻人会吃烤串、喝冰啤酒。这样，直肠黏膜、胃黏膜，就会直接受到这种冰冷和辛辣的刺激，从而就会容易患上肠炎；有些老年的患者，肠蠕动缓慢，而患者又喜欢吃生冷的食物，生活自理能力比较差，对于这种情况的患者，也容易患上直肠炎；另外，患有直肠癌的患者，在做完放疗以后，就会容易出现放疗性直肠炎的情况。所以，直肠炎这种疾病，是很容易发病的一种疾病。建议年轻人这个群体，最好不要吃冰凉以及辛辣的食物。除此之外，对于患有直肠炎的老年患者来说，在平时的时候，可以进行适当的运动。

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直肠炎有什么表现

一般情况下，对于直肠炎的患者来说，由于疾病的病因不同，临床表现也会不尽相同。首先，直肠炎的患者可以出现便血、直肠出血，或者是直肠排出黏液、黏液血便的症状。其次，患者可以出现肛门直肠疼痛的症状。由于淋病、单纯疱疹或者是巨细胞病毒引起的直肠炎，可以伴有强烈的肛门直肠疼痛的症状。最后，患者也可以出现腹痛、便秘、腹泻，或者是便秘与腹泻交替的情况。有的患者可以出现里急后重的情况，即刚上完厕所，还得去排便。另外，患者也可以伴有全身症状，或者是消化道其他部位出现相关的症状，比如发热、食欲不振、恶心呕吐、消瘦、肛门灼痛、排便下坠以及里急后重等症状。所以，直肠炎是一种非常容易患上的疾病，建议患者要少吃辛辣刺激性食物。

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