创可贴贴肚脐下五厘米能减肥吗

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创可贴贴肚脐下五厘米不能减肥，没有相关的权威资料。

创可贴只是一种常用的急救医疗用品，只具有保护伤口、预防感染、促进伤口愈合等作用，所以创可贴贴肚脐下五厘米能减肥是没有任何科学依据的。虽然减肥的方法有很多种，但是，只有选择健康的减肥方式，才能达到真正意义上的减肥。通常情况下，建议通过运动的方式减肥，例如骑单车、游泳、跳绳、快走、跑步以及球类运动等，不但可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上还有助于脂肪的燃烧。除此之外，运动的同时还要在饮食上进行控制，改善饮食习惯，每天少食多餐，多吃些粗粮和新鲜的蔬菜水果，以及优质蛋白的食物。

如果想要减肥，一定要长期坚持才能有明显的减肥效果，否则容易出现反弹的情况。

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抽脂对身体有什么危害

抽脂手术可能引发感染、出血、脂肪栓塞、皮肤凹凸不平及器官损伤等危害。抽脂属于侵入性操作，需严格评估适应症与禁忌症。1、感染手术创口可能因细菌侵入导致局部或全身感染，表现为红肿、疼痛、脓液渗出等症状。术后需遵医嘱使用头孢克...

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开合跳能减肥吗

开合跳是能减肥的，还可以配合慢跑、游泳、骑自行车等运动。开合跳是能减肥的，但是需要通过长期坚持开合跳才可以燃烧体内的脂肪以及热量，进而达到较好的减肥效果。开合跳主要动作是双脚往外张开1.5个肩膀宽左右，双手往头顶方向击掌等，这属于一种有氧运动。这种运动还可以起到促进机体新陈代谢、增加心肺活动功能等作用。此外，在进行开合跳的同时，还可以配合其他有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车、快走、跳绳等项目，来促进体内多余脂肪的消耗。在运动的同时，应注意饮食结构的合理性，可以食用含有维生素、蛋白质的食物，比如鱼肉、虾、花菜、青菜、黄瓜、西红柿、梨子等。在减肥期间应免运动量过大，注意劳逸结合，以免对身体造成伤害。

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吃减肥药会反弹吗

减肥者吃减肥药会反弹，部分人群还可出现内分泌紊乱现象，应引起重视。对于多数通过服用减肥药方式减肥的患者，易在停药后或未控制饮食状态下出现反弹现象。同时，由于减肥药中含一定激素成分，所以部分人群长期服用减肥药还易引起内分泌紊乱，诱发睡眠质量差、女性月经紊乱等情况。还有部分减肥药中含有泻药成分，减肥者服用后会出现腹泻，甚至是水电解质紊乱、加重肝肾负担等情况，对健康造成一定影响，应引起重视。对于有减肥需求者，日常应注意饮食合理性，还应适当进行游泳、慢跑等有氧运动，多数可以达到满意的减肥效果。对于少部分减肥效果不理想者，必要时可以就医通过吸脂手术等。建议减肥者不要自行乱用减肥药物，日常注意调整好心态，保持身心愉悦等。

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自慰可以减肥吗

自慰不可以减肥，偶尔自慰没关系，频繁自慰可能会对身体产生危害，而减肥需要进行有氧运动和饮食调节。自慰没有减肥的效果，偶尔自慰不会对身体有影响。但是频繁自慰可能会对生殖器造成损伤、生殖器感染，部分人长期自慰还会出现精神萎靡、疲乏无力等表现，所以不宜采取自慰的方式减肥。减肥人士需要多进行有氧运动，如跳绳、游泳、慢跑、快走等，每天运动时间需要控制在30~60分钟，每周需要进行4~5次有氧运动。建议想要减肥需要制定规律的饮食计划，要控制每天摄入的总热量。饮食方面需要选择吃低脂、低胆固醇的食物，如鸡胸肉、牛肉、虾肉，以及黄瓜、白菜、西红柿等低热量的蔬菜。另外，要少吃红烧肉、可乐鸡翅等高热量的食物。自慰对于减肥没有效果，减肥需要坚持长期运动和饮食控制。

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减肥早上可以随便吃吗

减肥早上一般不可以随便吃，可以吃低热量的食物，少吃高热量的食物，若早餐热量摄入高，需要减少其他时间热量摄入。减肥期间需要控制一天摄入的总热量，所以早餐不能随便吃，可以选择吃低热量的粗粮，如玉米粥、燕麦粥、低脂牛奶、豆浆、鸡蛋白、全麦面包等，而且早晨也不宜吃过多食物。减肥人士早餐要少吃油条、肉包子、油饼、汉堡、披萨等高热量的早餐。如果早餐吃高热量的食物，在吃中餐和晚餐时，需要减少热量摄入，以保证一天热量摄入均衡。减肥期间早上不可以随便吃，建议可以在专业营养师的指导下均衡饮食。另外，减肥期间还需要进行30~60分钟的体育锻炼，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等。这有利于促进机体脂肪消耗，能够帮助减肥。

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溶脂和吸脂的区别是什么

们之间的不一样，就是溶脂是用化学的方法，而吸脂是用物理的方法。溶脂和吸脂的共同点就是们都是想让脂肪的总量变小，溶脂通过一些化学的方法来使脂肪产生液化，液化的脂肪已经破坏了脂肪细胞，被机体吸收掉，导致脂肪量的降低。溶脂现在市面上有所谓的溶脂针这些针剂，还没有得到国家正常的批号，所以说存在一定的风险，溶脂范围和深度上面是不可控的，虽然会有一定的疗效，但是现在目前来说潜在性的风险还是比较高的，这种风险可以体现在局部液化脂肪的不吸收和继发性的感染以及血肿的形成。吸脂主要是通过机械的方法去对脂肪进行抽吸，因此定位和抽吸量是比较明确的，而且抽吸量也会比较精确的通过医生的经验去进行控制，因此吸脂会比溶脂更加安全好。

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2021-12-30

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大腿吸脂要不要24小时穿紧身裤

大腿吸脂以后，建议大家在前一个月之内最好是24小时穿紧身裤。当然能够坚持的话穿三个月更好，如果不能坚持一个月以后，可以半天穿或者晚上穿白天不穿，或者白天穿晚上不穿间隔开来。这一个月之内，还是建议大家坚持二十四小时穿，因为腿部吸脂以后穿弹力裤，或者塑形裤是有很大的好处的，首先可以促进水肿的吸收，因为做完以后，除了膨胀液，注射的膨胀液是需要吸收的，再一个局部的水肿肿胀也会需要吸收，穿完弹力裤，是有利于这些水肿液和膨胀液的吸收的，再一个也起到一定固定的作用。所以腿部吸脂以后，走路什么有这个弹力服，可能疼痛感也不会明显，再一个对表面的凹凸不平，脂肪重新分布都是有非常大的好处的，所以建议大家，在一个月之内，最好是二十四小时都穿弹力裤。

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全身吸脂包括一些主要的部位，比如说包括腹部或者腰背部，甚至包括大腿，但是如果比较大量的吸脂，尤其是脂肪抽吸的容量超过2500毫升以上的是不建议进行的。因为大量的吸脂会导致全身的体液量丧失过多，导致后期出现风险的可能性大大的增加。对于全身吸脂脂肪量较少时，一般情况下面由于范围较大，恢复的时间相对较长，所以完全恢复的时间可能需要3~6个月，此时肿胀消退的比较完全，全身吸脂的形态相对比较稳定，此时对于促进全身吸脂的尽快消退，还必须坚持控制饮食，规律生活作息时间。

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2021-12-30

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手臂抽脂穿一个月塑身衣可以吗

一般来说，手臂抽脂以后，塑身衣要穿三个月左右，第一个月每天二十四小时都要穿，后头两个月，可以每天只穿十二个小时。因此手臂吸脂后，穿一个月的塑身衣，时间有点短。医用的塑身衣，适合抽脂手术后的使用，具有控制术后肿胀、淤血、贴合皮肤、辅助软组织恢复形态、塑造身体外形这些作用。吸脂术后，体内的脂肪量虽然减少了，但是皮肤内的空间并没有改变，只是皮肤和肌肉层分离了，这样原本有脂肪存在的空间就空了，所以皮肤就会变得松弛，而且还有可能会出现肿胀、淤血、皮肤的凹凸不平等等现象，所以吸脂术后穿塑身衣，可以矫正以下的这些方面。首先第一，塑形，塑身衣维持持续的压力，对脂肪组织有塑形的作用，从而帮助吸脂部位皮肤的快速恢复平整和紧实；第二，有一个固定的作用，塑身衣将皮肤脂肪层固定在相对正确的位置，从而可以帮助脂肪层与深部组织产生粘连，避免吸脂后皮肤松弛，下垂等等这些情况；第三，有压迫的作用，穿塑身衣有助于减少局部的出血，防止淤青和肿胀，加快术后的恢复，塑身衣如果说不好好穿，吸脂后的效果有可能会大打折扣，而且有时候会造成凹凸不平。吸脂手术，有可能会出现抽脂的不均匀，如果抽吸层过于靠近皮肤的表层，术后皮肤有可能会出现凹凸不平，术后如果不认真穿塑身衣，也有可能会出现，加重局部的凹凸不平的现象。很多凹凸不平都是暂时的，加压、塑身几个月以后，就会得到明显的改善，半年以后如果还出现凹凸不平，那需要及时的就诊，进行修正的治疗。

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2021-10-15

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大腿吸脂后要注意什么

大腿吸脂术后注意多加休息，保证受术者在术后能够快速消肿，恢复自然；术后72小时是肿胀的高峰期，可能会出现胀痛等不适感，无需过分担心，术后切忌让手术部位受到撞击，这样会影响手术的效果；术后要保持饮食清淡，尽可能避免吃一些辛辣刺激的食物，以免伤口发炎；保证手术部位清洁，防止感染，如果针眼处有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭；保证正常的作息及营养、饮食均衡摄入，休息是最好的自我修复；如果出现疼痛等其他不适反应，请及时与医生咨询复诊；严格遵守医生嘱咐服药及复诊；心理护理：心理护理包括术前和术后心理护理，如大腿吸脂减肥术前心理工作做得完善，术后心理状态稳定，对各种并发症的发生有心理准备，康复就会迅速。如果求美者想要更好，更安全的做吸脂手术，一定要注意选择一家正规的大医院来说，这样对于安全才会有保障。

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2020-02-18

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