老憋尿容易引起什么病

老憋尿容易引起尿路感染、膀胱炎、肾盂肾炎、尿潴留、膀胱结石等疾病。

1、尿路感染

长期憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间过长，细菌容易在尿液中繁殖并逆行感染尿道。尿路感染通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。治疗时可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、三金片等药物。日常需保持充足水分摄入，避免憋尿。

2、膀胱炎

憋尿会使膀胱壁长时间处于扩张状态，导致局部血液循环障碍和黏膜防御功能下降。膀胱炎可能出现下腹疼痛、血尿等症状。可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇散、热淋清颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物。建议定时排尿，减少辛辣刺激食物摄入。

3、肾盂肾炎

长期憋尿可能使膀胱内压力增高，导致尿液反流至肾脏引发感染。肾盂肾炎常伴有腰痛、发热等症状。治疗需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、呋喃妥因肠溶片、碳酸氢钠片等药物。急性期需卧床休息，保持会阴清洁。

4、尿潴留

反复憋尿可能导致膀胱逼尿肌功能受损，出现排尿困难甚至完全无法排尿。尿潴留可能伴随下腹膨隆、胀痛等症状。需及时就医导尿，必要时使用盐酸特拉唑嗪片、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物。避免久坐，进行盆底肌训练。

5、膀胱结石

尿液长期滞留会使尿液中晶体物质沉积形成结石。膀胱结石可引起排尿中断、血尿等症状。较小结石可遵医嘱使用排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物，较大结石需体外冲击波碎石或手术取石。每日饮水量应达到2000毫升以上。

为预防憋尿相关疾病，建议养成定时排尿习惯，每隔2-3小时排尿一次，避免长时间保持坐姿。每日饮水量保持在1500-2000毫升，但睡前2小时应减少饮水。注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤。出现尿频、尿痛等症状时应及时就医，避免自行用药。中老年男性需定期检查前列腺，女性应注意经期卫生。适当进行凯格尔运动可增强盆底肌功能，改善排尿控制能力。