心突突的跳的很厉害怎么回事

心突突的跳的很厉害，医学上常称为心悸，可能由生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、精神心理因素、药物或物质影响等原因引起，可通过生活方式调整、对因治疗、药物治疗、心理干预、中医调理等方式缓解。

一、生理性因素：

剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡、睡眠不足等生理性因素可导致交感神经兴奋，引起心率加快、心搏增强，从而感到心突突的跳。这种情况通常是暂时的，在去除诱因、充分休息后症状多能自行缓解。日常应注意避免过度劳累，保持情绪稳定，限制咖啡因摄入，保证充足睡眠。

二、心脏疾病：

心悸可能与心律失常、心力衰竭、心肌炎、冠心病等因素有关，通常表现为心慌、胸闷、气短、头晕等症状。例如，阵发性室上性心动过速会导致心率突然显著加快，患者感到心脏剧烈跳动。治疗需针对具体病因，可能使用酒石酸美托洛尔片控制心率，或使用盐酸胺碘酮片治疗严重心律失常，对于药物治疗无效的特定类型心动过速，可能需进行射频消融术。

三、内分泌疾病：

甲状腺功能亢进症是导致心悸的常见内分泌原因，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，交感神经兴奋，引起心率持续增快、心慌、怕热、多汗、体重下降。治疗主要在于控制甲亢，可使用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片抑制甲状腺激素合成，并配合使用盐酸普萘洛尔片缓解心悸等症状。

四、精神心理因素：

焦虑症、惊恐发作、植物神经功能紊乱等精神心理问题常以心悸为主要躯体症状，尤其在紧张、恐惧时发作，可能伴有呼吸困难、出汗、颤抖。治疗需结合心理治疗与药物治疗，心理治疗如认知行为疗法有助于调整错误认知，药物治疗可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等抗焦虑药物。

五、药物或物质影响：

某些药物如支气管扩张剂、甲状腺素片，以及酒精、尼古丁、毒品等物质的滥用，可直接或间接影响心脏电生理活动，导致心悸。处理原则是停用或调整可疑药物，必须在医生指导下进行，切勿自行停药。同时应戒除烟酒等不良嗜好，避免接触非法药物。

出现心突突跳得很厉害的情况，首先应保持镇静，尝试深呼吸、休息观察。如果症状频繁发作、持续时间长，或伴有胸痛、呼吸困难、晕厥等严重症状，必须及时就医，进行心电图、动态心电图、心脏超声、甲状腺功能等检查以明确病因。日常生活中，应注意保持规律作息，均衡饮食，适量进行散步、太极拳等温和运动，避免过度刺激，学会管理压力，这些都有助于维持心脏健康，减少心悸发生。