做过胃镜后可以吃什么

做过胃镜后可以吃流质或半流质食物，如米汤、藕粉、稀粥等，避免辛辣刺激及坚硬食物。胃镜检查可能对咽喉和胃黏膜造成轻微刺激，术后饮食需以温和、易消化为主。

胃镜后1-2小时内建议暂时禁食禁水，待咽喉麻醉感消失后再进食。初期可选择米汤、藕粉等无渣流食，这类食物能减少对胃黏膜的摩擦。术后2-4小时可尝试稀粥、烂面条等半流质食物，温度以接近体温为宜。鸡蛋羹、豆腐脑等富含优质蛋白的软食也可适量摄入，帮助修复黏膜。若检查中进行了活检或治疗，需延长流质饮食时间至24小时以上，并避免过热食物以防出血。

术后24小时内需严格避免辛辣、油炸、坚硬及粗纤维食物，如辣椒、坚果、芹菜等，这些食物可能刺激创面或增加胃肠负担。碳酸饮料、酒精、浓茶咖啡等也应暂停饮用。48小时后若无不适可逐步过渡到正常饮食，但仍需注意细嚼慢咽。若出现持续腹痛、呕血或黑便，应立即就医。

胃镜后恢复期可少量多次进食，每日5-6餐为宜。可适当补充含益生菌的酸奶或口服补液盐维持电解质平衡。长期胃病患者建议在医生指导下调整饮食结构，避免暴饮暴食或过度节食。