牙龈边缘发红是怎么回事

牙龈边缘发红可能由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、激素变化等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、饮食调整等方式改善。

1、牙菌斑堆积

牙菌斑长期堆积会刺激牙龈组织，导致边缘充血发红。牙菌斑是口腔内细菌与食物残渣形成的生物膜，未及时清除可能引发炎症。日常需使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑。若发展为牙龈炎，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片辅助控制感染。

2、牙龈炎

牙龈炎是牙龈边缘发红的常见病理原因，多与口腔卫生不良相关。典型表现为刷牙出血、牙龈肿胀，可能伴随口臭。需通过超声波洁治清除牙结石，配合使用甲硝唑口腔粘贴片、碘甘油局部涂抹。日常建议选用软毛牙刷，避免用力横刷加重损伤。

3、牙周炎

牙周炎进展期会出现牙龈边缘暗红、牙周袋形成等症状，与牙槽骨吸收相关。患者可能出现牙齿松动、咀嚼无力。治疗需进行龈下刮治，必要时采用盐酸米诺环素软膏局部给药。重度病例可能需翻瓣手术，但需由口腔专科医生评估。

4、维生素缺乏

长期缺乏维生素C会导致毛细血管脆性增加，表现为牙龈红肿易出血。维生素B族缺乏可能引起口角炎合并牙龈炎症。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时在医生指导下服用维生素C片、复合维生素B片等补充剂。

5、激素变化

妊娠期或青春期激素水平波动可能使牙龈对菌斑刺激更敏感，出现边缘红肿的妊娠期龈炎或青春期龈炎。此类情况需加强口腔护理，使用生理盐水漱口缓解症状。产后或青春期结束后症状多自行缓解，但持续加重需就医排查其他病因。

保持每日两次有效刷牙、定期口腔检查是预防牙龈问题的关键。出现持续红肿出血时，应避免自行使用止血药物掩盖症状，及时就诊明确病因。吸烟者需戒烟以减少牙龈刺激，糖尿病患者需控制血糖以降低感染风险。日常饮食注意补充优质蛋白和维生素，避免过硬过烫食物刺激牙龈组织。