吃了紧急避孕药后月经推迟多久是正常的

服用紧急避孕药后月经推迟1-7天属于正常现象。紧急避孕药可能通过干扰激素水平影响月经周期，推迟时间与个体差异、药物成分、服用时机等因素相关。

紧急避孕药的主要成分左炔诺孕酮或乌利司他会暂时改变体内孕激素水平，可能造成子宫内膜脱落时间延迟。部分女性可能出现1-3天的轻微推迟，这种情况通常无须特殊处理。月经周期在药物代谢完成后会逐渐恢复，期间可能伴随乳房胀痛、点滴出血等短期反应。若推迟时间在4-7天，建议观察是否伴有腹痛或异常出血，避免剧烈运动并保持规律作息有助于身体调节。

若月经推迟超过7天，需考虑避孕失败导致妊娠的可能性。紧急避孕药的有效率并非百分之百，尤其在同房后超过72小时服用或服药后发生呕吐等情况时。建议使用早孕试纸检测，阴性结果可继续观察1周。持续推迟超过14天或出现严重腹痛、大量出血时，应及时就医排除宫外孕等异常情况。既往有月经不调史、多囊卵巢综合征等内分泌疾病者更易出现明显周期紊乱。

紧急避孕药属于事后补救措施，频繁使用可能导致月经紊乱加重。服药后建议记录月经变化情况，2-3个月内避免重复使用。日常可选择避孕套、短效避孕药等更稳定的避孕方式。若推迟期间出现明显不适或焦虑情绪，可至妇科进行激素六项检查评估卵巢功能。