手肿胀怎么回事

手肿胀可能由外伤、过敏反应、关节炎、静脉回流障碍、肾脏疾病等原因引起，可通过冷热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、外伤

手部受到撞击或挤压可能导致局部软组织损伤，毛细血管破裂后引发充血水肿。表现为皮肤发红、压痛明显并伴随皮下淤血。急性期可用冰袋冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若伴随骨折需使用石膏固定，疼痛严重时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。

2、过敏反应

接触花粉、化妆品等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴有皮肤瘙痒和荨麻疹。需立即远离过敏源并用生理盐水冲洗，可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物。严重喉头水肿需立即注射肾上腺素注射液，日常应记录过敏原避免再次接触。

3、关节炎

类风湿关节炎或痛风性关节炎会导致关节滑膜增生，引发晨僵和对称性肿胀。血液检查可见C反应蛋白升高，X线显示关节间隙狭窄。急性期需限制活动，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片控制炎症，配合超声波理疗改善功能。慢性患者需长期服用硫酸羟氯喹片延缓病情进展。

4、静脉回流障碍

深静脉血栓或淋巴管堵塞会造成静脉压增高，表现为手指发绀和凹陷性水肿。超声检查可发现血流信号异常，需穿戴压力手套促进回流。血栓患者需注射低分子肝素钙注射液，严重者需行血管介入手术。日常应避免长时间下垂手臂，睡眠时垫高患肢。

5、肾脏疾病

肾功能不全时水钠潴留会导致全身性水肿，常从眼睑开始蔓延至手足。尿常规显示蛋白尿，血肌酐数值异常。需限制每日饮水量，遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂，配合优质低蛋白饮食。终末期患者需进行血液透析治疗，必要时考虑肾移植手术。

手肿胀患者应每日测量指围变化，避免佩戴过紧首饰。饮食需控制盐分摄入，适量食用冬瓜、薏米等利水食物。睡眠时保持手部高于心脏平面，适当进行握拳伸展运动促进淋巴回流。若肿胀持续超过3天或伴随呼吸困难、少尿等症状，需立即到急诊科就诊。长期使用激素类药物者需定期监测骨密度和电解质水平。