指甲表面凹凸不平有竖纹怎么回事

指甲表面凹凸不平有竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣、银屑病等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群的指甲竖纹与家族遗传有关，表现为指甲纵向纹理增粗但无其他异常。这种情况通常无须特殊治疗，日常注意避免指甲机械性损伤即可。建议使用含尿素成分的护甲霜帮助维持甲板韧性。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致甲板形成竖状沟纹，常伴随甲质脆裂。可通过增加瘦肉、动物肝脏、西蓝花等食物补充营养。严重者可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等补充剂。

3、外伤刺激

指甲根部受到挤压或化学物质侵蚀时，新生甲板可能出现暂时性纵嵴。需避免频繁美甲或接触强碱性清洁剂，损伤处可涂抹复方多粘菌素B软膏预防感染。多数情况下随着指甲生长会逐渐恢复正常。

4、甲癣

真菌感染引起的甲板病变会形成黄色纵纹并伴随甲屑堆积。确诊后需使用盐酸阿莫罗芬搽剂或联苯苄唑乳膏进行抗真菌治疗，严重者需配合口服伊曲康唑胶囊。治疗期间要保持患处干燥通风。

5、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板顶针样凹陷和褐色纵纹，多伴有皮肤鳞屑斑块。可局部涂抹卡泊三醇软膏或他克莫司软膏，配合窄谱中波紫外线光疗。需注意避免搔抓诱发同形反应。

日常应保持指甲适度修剪长度，避免过度修甲或暴力剥离甲周倒刺。接触洗涤剂时建议佩戴手套，每周可使用橄榄油浸泡指甲5分钟以增强甲板韧性。若竖纹持续加重、出现甲板分离或颜色改变，需及时到皮肤科就诊排除扁平苔藓等全身性疾病。