人心悸心慌是什么原因

心悸心慌可能由生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、精神心理因素或药物作用等原因引起。心悸心慌主要表现为心跳异常感，可能伴随胸闷、气短等症状，需结合具体病因采取相应治疗措施。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪激动或摄入过量咖啡因可能导致短暂性心悸心慌。这类情况通常无须特殊治疗，休息后症状可自行缓解。建议避免过度劳累，减少浓茶、咖啡等刺激性饮品摄入，保持规律作息有助于改善症状。

2、心脏疾病

心律失常、冠心病、心肌炎等心脏疾病是心悸心慌的常见病理原因。可能与心肌缺血、传导系统异常等因素有关，常伴随胸痛、头晕等症状。可遵医嘱使用盐酸美西律片、酒石酸美托洛尔片、稳心颗粒等药物控制症状，严重者需进行射频消融术等介入治疗。

3、内分泌疾病

甲状腺功能亢进、低血糖等内分泌紊乱会导致代谢亢进，引发持续性心悸。通常伴随多汗、手抖、体重下降等表现。需通过甲状腺功能检查确诊，可选用甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片等药物，同时配合低碘饮食调节。

4、精神心理因素

焦虑症、惊恐发作等精神障碍可引起功能性心悸，多与自主神经失调有关。症状发作时可能伴有过度换气、濒死感。除心理治疗外，可短期使用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物，配合深呼吸训练缓解症状。

5、药物作用

某些平喘药、抗抑郁药或甲状腺素制剂可能引发药物性心悸。通常在用药后出现心率增快、心前区不适感。建议及时告知医生调整用药方案，必要时换用沙丁胺醇气雾剂、草酸艾司西酞普兰片等替代药物。

日常应注意监测心率变化，避免吸烟饮酒等不良习惯。饮食选择低盐低脂的清淡食物，适量补充含镁、钾的坚果和香蕉。保持适度有氧运动如快走、游泳，但避免突然剧烈活动。若心悸频繁发作或伴随晕厥、持续胸痛，应立即就医排查恶性心律失常等严重疾病。建议定期进行心电图、心脏超声等检查，遵医嘱规范用药，不可自行调整药物剂量。