急性肠炎痛怎么办

急性肠炎腹痛可通过禁食与补充液体、腹部保暖与休息、口服补液盐溶液、使用解痉镇痛药物、使用肠道黏膜保护剂等方式缓解。急性肠炎通常由感染性因素、非感染性因素、饮食不当、肠道菌群失调、应激反应等原因引起。

一、禁食与补充液体

在腹痛剧烈或伴有呕吐腹泻的急性期，建议暂时禁食4到6小时，让胃肠道得到充分休息。在此期间，必须注意补充水分，可以少量多次地饮用温开水或淡盐水，以防止因腹泻呕吐导致脱水和电解质紊乱。待症状有所缓解后，可从流质饮食开始，如米汤、稀藕粉，逐步过渡到半流质饮食。

二、腹部保暖与休息

腹部受凉可能加重肠道痉挛，导致腹痛加剧。可以使用热水袋热敷腹部，但需注意用毛巾包裹，避免烫伤皮肤。同时应卧床休息，减少身体活动，以降低胃肠蠕动频率，有助于缓解疼痛和促进身体恢复。保持温暖舒适的环境对减轻症状有积极作用。

三、口服补液盐溶液

对于因急性肠炎导致轻度或中度脱水的患者，口服补液盐溶液是重要的基础治疗。它能有效补充体内丢失的水分和钠、钾、氯等电解质，纠正脱水状态，从而间接缓解因脱水引起的全身不适和腹部不适。应按照说明书或医嘱指导冲调和服用。

四、使用解痉镇痛药物

如果腹痛为肠道平滑肌痉挛所致，疼痛难忍，可在医生指导下使用解痉药物缓解症状。例如消旋山莨菪碱片可直接作用于胃肠平滑肌，解除痉挛性疼痛。盐酸屈他维林片也具有解痉作用。使用这类药物须明确病因，并严格遵医嘱，避免掩盖病情。

五、使用肠道黏膜保护剂

此类药物可以覆盖在肠道黏膜表面，吸附病原体和毒素，并随粪便排出，从而减轻肠道黏膜的刺激和损伤，帮助缓解腹痛腹泻症状。蒙脱石散是常用的肠道黏膜保护剂。硫糖铝混悬凝胶也可在胃和十二指肠黏膜形成保护膜。使用时应与其他药物间隔一段时间。

在急性肠炎恢复期及日常护理中，饮食调整至关重要。症状缓解后应从清淡、易消化的食物开始，如白粥、烂面条、蒸蛋羹，逐步增加食物种类和量。避免过早摄入油腻、辛辣、生冷及高纤维食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋和粗粮。注意饮食卫生，饭前便后洗手，食物要彻底煮熟。保证充足休息，避免劳累和情绪紧张，因压力也可能影响胃肠功能。若腹痛持续不缓解、加剧，或出现高热、频繁呕吐、便中带血、严重脱水如口干、尿量显著减少、精神萎靡等症状，务必立即就医，进行规范诊断与治疗。