孕妇水肿怎么回事

孕妇水肿可能由生理性因素、妊娠期高血压疾病、静脉回流受阻、营养不良、肾脏疾病等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、生理性因素

妊娠中晚期子宫增大会压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，属于正常生理现象。表现为双下肢对称性凹陷性水肿，晨轻暮重。建议采取左侧卧位休息，抬高下肢促进血液回流，避免长时间站立或行走，每日适当散步有助于改善循环。

2、妊娠期高血压疾病

妊娠期高血压可能导致全身小动脉痉挛，血管通透性增加引发病理性水肿。常伴有血压超过140/90毫米汞柱、尿蛋白阳性等症状。需严格监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔片或硝苯地平控释片等降压药物，必要时住院治疗。

3、静脉回流受阻

增大的子宫压迫髂静脉及盆腔静脉丛，使下肢静脉压升高。表现为踝部及小腿水肿，可能伴随静脉曲张。可穿戴医用弹力袜，睡眠时垫高下肢，避免穿过紧的鞋袜。严重者需进行下肢静脉超声检查排除深静脉血栓。

4、营养不良

蛋白质摄入不足会导致血浆胶体渗透压降低，引发营养不良性水肿。可能伴随贫血、乏力等症状。应保证每日摄入足够优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，必要时在医生指导下补充蛋白粉或复方氨基酸注射液。

5、肾脏疾病

妊娠合并慢性肾炎或肾病综合征时，大量蛋白尿会导致低蛋白血症性水肿。通常伴有眼睑浮肿、尿量减少。需进行24小时尿蛋白定量检测，遵医嘱使用黄葵胶囊或百令胶囊等护肾药物，限制每日食盐摄入不超过5克。

孕妇出现水肿时应每日监测体重，24小时内体重增加超过1千克需警惕病理性水肿。保证充足休息，避免高盐饮食，穿着宽松衣物。若水肿持续加重或伴随头痛、视物模糊等症状，应立即就医。定期产检时需向医生详细描述水肿部位、程度及变化情况，必要时进行尿常规、肝肾功能等检查以明确病因。