做的时候想尿是怎么回事

性生活过程中出现尿意可能由生理性因素和病理性因素共同导致，常见原因包括膀胱受压、神经反射、尿路感染、盆底肌功能减弱以及膀胱过度活动症等。

一、膀胱受压

性行为时身体姿势变化可能对膀胱产生直接压力，尤其女性尿道较短，更易受刺激。这种压迫会向大脑传递类似排尿需求的信号，属于正常生理反应。建议适当调整体位，避免长时间压迫下腹部，事前排空膀胱可减轻不适感。

二、神经反射

性兴奋会激活盆腔区域交感与副交感神经，控制膀胱收缩的神经可能被同时激发，产生错误尿意信号。这种现象在性高潮前后尤为明显，通常随着性活动结束自然消失。保持适度饮水习惯，避免性生活前大量饮水可降低发生概率。

三、尿路感染

细菌侵入尿路引发炎症时，膀胱黏膜持续受刺激会导致尿频尿急。患者可能伴有排尿灼痛、尿液浑浊等症状。治疗需遵医嘱使用抗菌药物，如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等，同时增加水分摄入促进细菌排出。

四、盆底肌功能减弱

妊娠分娩或长期腹压增高可能损伤盆底肌群，导致膀胱支撑力下降。患者在腹部用力时易出现尿意，甚至伴有压力性尿失禁。可通过凯格尔运动增强肌力，严重者需接受生物反馈治疗或盆底重建手术。

五、膀胱过度活动症

膀胱逼尿肌异常收缩会引起突发性强烈尿意，与神经系统调控失衡有关。患者日常可能出现尿频、夜尿增多现象。治疗可采用索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物控制膀胱过度活动，配合膀胱训练改善症状。

日常应注意会阴清洁，选择棉质透气内裤，避免辛辣刺激食物。若频繁伴随疼痛、血尿或发热等症状，需及时就诊泌尿外科进行尿常规、泌尿系超声等检查。规律进行盆底肌锻炼有助于增强控尿能力，性生活前后适当排尿可缓解心理负担。