什么收腹带效果好
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收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，女性产后应该选择适合自己的收腹带，具体需要根据具体情况进行选择。主要包括为纱布绷带、棉绷带、精棉针织绷带以及传统自然疗法为一体的功能性收腹带。
腹部是比较容易堆积赘肉的一个部位，尤其在产后会出现腹肌松弛的情况，严重影响外在美观的同时，还不利于伤口恢复。收腹带为借助物理方法帮助收腹的一种产品，那么，产后什么收腹带效果好呢？
目前，市场收腹带盛行，主要分为纱布绷带、棉绷带、精棉针织绷带以及传统自然疗法为一体的功能性收腹带。据相关研究表明，产后女性应该选用一款优质且有利于骨盆矫正的收腹带，可以有效的对产后腹肌的回缩、骨盆恢复有帮助。
产后要选择正规厂家的收腹带，也可以选择药物成分的收腹带，以有效的促进身体恢复，还能起到预防脂肪堆积，促进产后体型恢复的作用。还可以选择电动收腹带，可以让腹部动起来，从而有效的分解脂肪，也有利于减肥，但是此种收腹带不适于刚生完孩子的女性，具体选择哪种收腹带，需要根据具体情况进行选择。
综上所述，女性产后要根据具体情况选择收腹带，但产后不建议使用含有化学纤维的收腹带，而且产后收腹不可以捆裹太紧，否则影响血液循环，压迫胃肠和内脏，不仅不利于身体恢复，还对身体健康有害。
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花椒生姜泡脚能减肥吗
用花椒和生姜水泡脚是可以起到减肥作用的，不过要坚持锻炼。因为这种偏方的减肥原理，主要是提升身体代谢，如果不运动的话就不会有明显效果。这种偏方的具体方法是将花椒和生姜碾碎放入水中，要选择用40度左右的温水泡脚，这个温度最适合做足疗。
针灸减肥多久做一次
针灸减肥是通过穴位针灸的方式，降低食欲，控制饮食，同时调理内分泌的方法，降低身体脂肪，实现减肥的目的，根据不同体型肥胖程度不同，针灸的频率和疗程有所不同，般一个疗程的疗程是3个月，前期可以每天一次，有效果后调可调整一下针灸频率，可以一周3次，每次约为半个小时到四十分钟。一个疗程结束后，患者可休息一段时间，根据情况进行下一个疗程。根据每个患者的体质不同，造成肥胖的原因不同，需要的疗程也会有差别，一般而言，病理性的减肥效果比生理性肥胖的减肥效果要好，因病理性肥胖，经针灸治疗，身体各系统都得到了调节，效果就比较明显。通常来讲，通过针灸治疗配合饮食控制，半年到一年的时候都能达到减肥的目的。
针灸减肥有哪些禁忌症
针灸减肥是通过穴位针灸，有一定禁忌。比如有出血倾向的疾病，体质较弱者、有传染性疾病者、献血间隔时间较短者都不可以做针炙减肥。一、由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位。针眼虽小，也会对皮肤造成一定损伤。对于平常人不会造成任何影响，几天后会自行复原；但对于特殊疾病的人，可能会引起大问题，有出血倾向疾病，比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者，不建议采用针灸减肥。因为进行针灸后，皮肤及神经末端均不容易恢复。二、体质较敏感人群不适合针灸减肥，因为针灸可能会引起或加重过敏，引起并发症；三、有传染性疾病、皮肤病的人群，也不建议进行针灸减肥。四、义务献血未满1个月也不建议做。针灸减肥需要结合饮食及运动，才能达到减肥效果。
推拿减肥治疗效果怎么样
中医推拿减肥的效果也是因人而异的，总体而言还是很不错的，而且推拿减肥一般也不会出现反弹的情况，推拿能够重点刺激肥胖者的经络，调节体内脂肪代谢，并能够有效的消除饥饿感和疲劳感，食量明显减少，从而使体内脂肪逐渐消耗，这样的话就能达到比较好的减肥效果。适当运动，因为肥胖主要是和脾胃的运化有一定的关系，脾胃运化失调，就容易引起肥胖，同时它和遗传、内分泌因素都有关系，可以通过相应的穴位来进行改善，按揉相关穴位都能达到一定的减肥的效果。通过上面的方法推拿，坚持下去效果是比较理想的。但是一定要注意一点不要乱摩也不要乱按，操作不规范的时候或者出现了一些问题，因此确实要通过推拿来减肥的时候一定要找正规的专业的医生来帮助你，通过推拿来达到减肥的效果。
未成年先天肥胖针灸可以吗
任何肥胖症都可以用针灸治疗，儿童肥胖的原因有后天的饮食的原因也有遗传的因素。若父母双方肥胖，则其子女肥胖的几率更高，若父母一方肥胖，则子女肥胖的几率会降低接近一半。儿童性肥胖可针灸减肥，但是要去正规的医院，同时需要保证依从性好，无危害和副作用。如果不是过度肥胖，不建议带孩子针灸减肥。一、临床上发现，如果儿童在八岁之前患有肥胖症，成人后肥胖的机会可能超过80%，如果是过于肥胖，儿童肥胖症要及早进行干预治疗是非常有必要的，具有肥胖相关遗传基因的儿童，应控制饮食，避免发生肥胖的并发症。儿童针灸需取平卧位，可以减少晕针的情况。二、如果不是过度肥胖，也不建议带孩子针灸减肥，不要过度追求完美，因为未成年的生长发育较旺盛，家长只要给予合理的营养状态，再配合运动，一般先天的肥胖也能达到理想状态。
上手臂针灸减肥是针灸哪些穴位
针灸减肥，是通过针灸穴位，调理经络，达到减肥的目的，上手臂针灸减肥常选用的穴位，一般是消化系统的经络为主，手阳明大肠经的穴位，比如曲池穴、合谷穴、手三里穴和阿是穴等，外侧常选用臂臑穴。一般选局部比较肥胖的部位，针灸2~3针或者是3~5针，大肠经络疏通后，手臂的经络就疏通了，可以达到减肥的效果。临床上经常用于针灸减肥的经络，还包括脾经、胃经、膀胱经等。如腹部的天枢穴、大横穴、中脘穴、关元穴、气海穴等，腿部的足三里穴、三阴交穴等，背部的背俞穴等。
针灸减肥对人体有危害吗
针灸减肥本身是比较健康的减肥方式，但针灸减肥需要注意的是：体形肥胖的人、成年人才可以进行针灸减肥，未成年人使用针灸减肥会影响未成年人的发育。针灸减肥时要合理搭配饮食，不能配合饥饿减肥法一起进行，不然很容易造成身体免疫力下降，对身体造成危害等。
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针灸能减肥吗
针灸在调理肥胖中也能发挥重要的作用，而且针灸减肥的效果还不错。针灸科常用的三种减肥的方法：第一是贴耳痘的方法，因为我们知道耳朵上面有九十一个穴位，可以通过刺激耳朵上的穴位，埋一个痘痘上去，可以起到抑制食欲减肥的作用。第二针刺的方法。第三还可以用埋线减肥，就是用针把一个线埋到身体里边，主要是埋在肚子里边，这个线经过一段时间可以自己吸收。埋痘它的优点就是没有痛苦。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。
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减肥针灸哪些穴位
在临床上中医针灸减肥，往往选用脾经、肺经的穴位，比如天枢穴，天枢穴是足阳明胃经的穴位。还有梁丘穴、足三里穴都是胃经的穴位。另外足三里、脾俞穴、肾俞穴、粱门、天枢等都可以用来减肥。其实肥胖就是摄入量太大，然后消耗的太少。一方面要通过刺激这些穴位，控制食欲，比如梁丘穴就有很明显控制食欲的作用。还有天枢穴也是可以吃完饭以后有饱腹感，再加上足三里，也是足阳明胃经的穴位。足三里是人体的一个大穴，可以起到健脾理气，增强人体气血功能的作用。另一方面，选择脾俞，肾俞来提高人体的阳气，使阳气得到生发，提高阳气的功能。这时候阳气旺了，其实人体的新陈代谢就会增加，就会提高。一方面通过梁门、天枢、梁丘来控制人体的食欲，一方面通过脾俞、肾俞提高新陈代谢率，两方面结合来达到减肥的效果。
