心悸呼吸困难是怎么回事
心悸呼吸困难可能由心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、焦虑症、心力衰竭等原因引起，可通过心电图检查、血液检查、甲状腺功能检测、心理评估、心脏超声等方式诊断。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。
1、心律失常
心律失常可能导致心脏泵血效率下降，引发心悸和呼吸困难。常见类型包括房颤、室性早搏等，多与心肌缺血、电解质紊乱有关。患者可能伴随胸闷、头晕症状。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物。日常需限制咖啡因摄入，避免剧烈运动。
2、贫血
贫血时血液携氧能力降低，心脏代偿性加快收缩以维持供氧，导致心悸气短。缺铁性贫血最常见，可能因铁摄入不足或慢性失血引起，表现为面色苍白、乏力。可补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、维生素B12片等。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，配合维生素C促进吸收。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素过量会加速代谢和心率，出现心慌、呼吸急促症状。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节有关，常伴手抖、体重下降。需通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制，严重时需放射性碘治疗。限制海带、紫菜等高碘食物，保持情绪稳定。
4、焦虑症
急性焦虑发作时自主神经紊乱，可突发心悸和过度换气，但无器质性病变。多与长期压力有关，伴濒死感、出汗。心理治疗联合盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片、草酸艾司西酞普兰片等药物可改善症状。建议练习腹式呼吸，避免摄入酒精和浓茶。
5、心力衰竭
心脏泵血功能减退导致肺淤血和全身缺氧，活动后症状加重。常见于冠心病、高血压患者，伴下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难。需长期服用呋塞米片、盐酸贝那普利片、地高辛片等药物，限制每日饮水量，低盐饮食，监测体重变化。
日常应保持规律睡眠，避免过度劳累和情绪激动。心悸发作时立即停止活动，采取坐位深呼吸。记录症状发作时间、诱因及持续时间，复诊时提供给医生参考。控制高血压、糖尿病等基础疾病，戒烟限酒，每周进行散步等低强度有氧运动。若出现持续胸痛、意识模糊等危急症状，需立即呼叫急救。
