骨关节炎症状及治疗方法

骨关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。骨关节炎通常与关节软骨退变、肥胖、关节损伤等因素有关。

1、关节疼痛

关节疼痛是骨关节炎最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，可能出现静息痛或夜间痛。疼痛多发生于膝关节、髋关节等负重关节。轻度疼痛可通过热敷缓解，中重度疼痛需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。

2、关节僵硬

关节僵硬多见于晨起或久坐后，通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐减轻。僵硬程度与炎症反应相关，寒冷潮湿环境可能加重症状。建议患者进行适度关节活动，避免长时间保持同一姿势。

3、活动受限

随着软骨磨损加重，关节活动范围逐渐减小，可能出现下蹲困难、上下楼梯障碍等情况。物理治疗如超声波治疗、水疗等有助于改善关节活动度。严重者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。

4、关节肿胀

关节肿胀多由滑膜炎症或骨赘形成导致，可能伴有局部皮温升高。急性期可冷敷减轻肿胀，慢性期可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液进行关节腔注射。日常应避免关节过度负重。

5、关节畸形

晚期患者可能出现关节变形，如膝关节内翻畸形。畸形与软骨严重磨损、韧带松弛有关。矫形支具可延缓畸形进展，严重者需行截骨矫形术。体重控制能有效减轻关节负荷。

骨关节炎患者日常应注意控制体重，减轻关节负担；选择游泳、骑自行车等低冲击运动；避免长时间爬楼梯、爬山等加重关节磨损的活动；饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物；注意关节保暖，寒冷天气可佩戴护膝；症状加重时应及时就医，避免自行调整药物剂量。定期复查有助于医生评估病情进展并调整治疗方案。