孕晚期拉的屎是墨绿色

孕晚期排出墨绿色粪便通常是正常现象，可能与饮食、铁剂补充或胎儿发育有关，但也需警惕少数病理因素。

孕晚期女性摄入大量深绿色蔬菜如菠菜或西蓝花，其中叶绿素未被完全消化吸收，随粪便排出可呈现墨绿色。食用含深色食用色素的食物或饮料也可能导致类似情况。这类饮食相关因素引起的粪便颜色改变，通常不伴随腹痛、腹泻等不适，调整饮食后多可缓解。

部分孕妇因贫血需口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊等铁补充剂，铁元素在肠道内氧化可形成硫化铁，使粪便颜色变深甚至呈墨绿色。此类情况属于药物正常代谢反应，无须特殊处理。若同时服用复合维生素如善存多维元素片，其中特定成分也可能影响粪便色泽。胎儿头部入盆压迫肠道可能导致胆汁排出节奏变化，胆汁中胆绿素未被充分还原为胆红素时，亦可引起墨绿色粪便，多属暂时性生理调整。

若墨绿色粪便持续存在且伴随严重腹泻、发热、腹痛或黏液血便，需警惕肠道感染、消化不良或胆道疾病。建议记录饮食清单，观察症状变化，必要时进行粪便常规检查。孕晚期需保持均衡饮食，适当增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，避免久坐。出现异常症状时应及时产科就诊，排除病理因素确保母婴安全。