急性呼吸道感染一般几天能好

急性呼吸道感染病程通常持续3-14天，具体恢复时间与感染类型、病原体毒力及患者免疫状态密切相关。

普通病毒性感冒病程较短，症状多在3-7天内逐步缓解，主要表现为鼻塞流涕和咽部不适，此阶段应注意补充水分并保证充分休息。细菌性急性支气管炎恢复期约需7-14天，常见症状包括咳嗽咳痰与胸闷气促，确诊后需规范使用抗菌药物治疗。肺炎链球菌引起的社区获得性肺炎病程可持续10-14天，除持续发热和咳嗽外可能出现呼吸困难，需要根据药敏结果选择敏感抗生素。流感病毒导致的呼吸道感染典型病程为5-7天，但乏力症状可能延续2-3周，早期应用抗病毒药物可缩短传染期。支原体肺炎常见于青少年群体，虽然发热症状1周内多能缓解，但刺激性干咳可能持续3-4周，大环内酯类药物治疗需足疗程使用。

建议保持室内空气流通，每日饮水2000毫升以上，摄入富含维生素C的新鲜蔬果。出现持续高热不退、呼吸频率增快或血氧饱和度下降时应立即就医，老年患者与慢性基础疾病者需加强血常规和胸部影像学监测。恢复期应避免剧烈运动，保证每晚7-8小时睡眠，吸烟者必须戒烟以减少气道刺激。