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偏头痛的饮食护理

发布时间:2020-12-1026021次浏览

偏头痛的饮食护理需要注意什么呢,偏头痛发病的时候,集中头部一侧会有剧烈的疼痛,慢慢会扩散到整个头部,严重会有呕吐的发生,治疗虽然以防止或坚守发病频率为主,但是也要注重平时的调养,当然饮食是很重要的。  


要吃清淡的,容易消化的软食,保证糖类的摄入,要避免低血糖的发生,血糖过低会造成颅内血管过度收缩,从而引发偏头痛。

注意饮食的合理性,应少食辛辣刺激性食物,煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精类食物,多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。

要补充维生素B和维生素C,这两种维生素在维护神经系统和缓解压力方面有积极的功效。

一些辛辣的食物不能吃,能引发偏头痛的食物,像洋葱,香肠,鸡肝,奶油等食物,也要少吃,对患者不利的。

偏头痛患者最好不要吃过于冷的食物,会刺激神经,也不要和咖啡和浓茶,要戒烟酒。

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偏头疼眼睛疼怎么办
偏头痛伴随眼睛疼痛首先要注意生活调理,症状发作时要注意休息,避免一切声光的刺激,不吃辛辣刺激的食物,同时可以热敷和按摩局部。仅仅生活调理效果往往有限,所以症状明显需要配合药物治疗。因为偏头痛的发生与前列腺素产生过多有关,所以患者可以服用抑制前列腺素合成的药物,比如布洛芬、双氯芬酸、洛索洛芬等等,这些药物对胃肠道都有一定的刺激性,建议要选择饭后服药。如果以上药物都没有什么效果也可以尝试曲坦类的药物,比如舒马普坦、佐米曲普坦或者利扎曲普坦等等。
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2021-05-20

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如何预防偏头痛发作
预防偏头痛发作可以从以下几个方面进行:第一,首先需要改变生活方式,日常要保持充足的睡眠时间,饮食上要做到营养均衡,不可暴饮暴食或吃过多辛辣刺激油腻性的食物;第二,要保持愉快的心情,平时可多看一些自己喜欢看的综艺节目或运动,分散心理压力;第三,要结合身体的情况定期做有氧运动,如游泳、骑自行车以及散步等,能够缓解身体的疲劳感,从而可预防偏头痛的发生;第四,要定期到医院做体检,了解身体是否存在神经疾病血液疾病,发现有异常时,及时治疗控制病情。
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2021-05-10

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孕期偏头痛用药原则
偏头痛这样的疾病发生之后给患者带去了头痛的一些症状,疾病发生之后有着反复发作的特性比较难以治愈,所以我们更在引导多去了解关于偏头痛疾病的治疗方法问题,那么孕期偏头痛用药原则是什么?下面我们就来一起详细的了解一下吧。
如何判断偏头痛呢
偏头痛大家很熟悉了,几乎每一个人都遭受过偏头痛疾病的折磨,但是很多人只是知道偏头痛,但是对于偏头痛了解不是狠毒,这就给偏头痛的诊断治疗带了了困难,那么,如何判断偏头痛呢?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助。
偏头痛会瘫痪吗
偏头痛是一种神经血管性疾病,这种疾病在日常生活当中比较常见,男女发病比例大概是一比三左右,在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病,而且此病具有一定的遗传倾向,经常表现出家族性发病,偏头痛发病之后病人会感觉到头痛,同时还不会伴有恶心呕吐的现象,那么偏头痛会瘫痪吗?
无先兆偏头痛的症状
无先兆偏头痛也称"普通偏头痛",是临床最常见类型,约占偏头痛患者的80%,鲜有家族史.无先兆偏头痛是指没有前驱症状的发作性偏头痛,疼痛可以是一侧性、周期性反复发作、剧烈的搏动性痛,发作中可伴有许多自主神经功能障碍症状.
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偏头痛如何治疗
偏头疼的治疗包括急性期的治疗和缓解期的治疗,急性期的治疗主要用非甾体类的消炎药,像布洛芬、扶他林、对乙酰氨基酚等药物,可以有效缓解患者的偏头疼症状;这些药物效果不好,还可以采用曲普坦类特异性的药物,比如佐米曲普坦,可以有效地控制患者的偏头疼。还有一些偏头疼的患者,发作比较频繁,严重影响了日常生活。对于这类患者,就要使用预防性的用药,常用的预防用药有改善循环的药物,比如盐酸氟桂利嗪,还有抗癫痫药,丙戊酸钠、托吡酯。预防性发作还有钙离子拮抗剂,比如维拉帕米。如果患者合并焦虑抑郁,可以使用抗焦虑抑郁的药物,常用的有SSRI类的药物,像帕罗西汀、舍曲林或者使用SNRI类的药物,也就是双通道的药物,像度洛西汀、文拉法辛等。
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偏头痛是什么
偏头痛指的是头部一侧或者双侧的中重度搏动样剧痛,患者一般不能够从事日常的工作和生活,疼痛时间一般在4到72小时。疼痛发作前,患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等先兆表现;疼痛发作时,患者会有畏光、畏声,甚至恶心、呕吐等现象。患者喜欢在安静的、昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后偏头痛就会缓解,但是会反复的发作。偏头痛是属于血管性的问题,多见于中青年女性,目前病因并不明确,有百分之六十的患者会有家族史,另外与患者的不良的生活方式有一定关系。当疼痛发生时不建议患者盲目口服止痛药物,建议就诊于神经内科,进行病因的查找以及确定诊断。
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偏头痛的预防方法
预防偏头痛的方法包括饮食的注意、生活方式的调整、基础疾病的控制、药物的使用。饮食上建议患者不要抽烟,不要喝酒,不要吃奶酪、柠檬、柑橘、巧克力,同时不要吃烟熏制品,不要吃含味精比较多的食物,能有效的防止引起偏头痛的诱因。生活方式上,建议要保持乐观,保证睡眠,不要熬夜、不要焦虑、不要紧张,情绪不能过分的波动,同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病,都能有效地预防偏头痛。如果女性患者偏头痛与月经周期有关系,可以暂时服用心得安、西比灵等这些药物来预防偏头痛的发作。如果偏头痛反复发作时,还是建议患者就诊于神经内科,请医生帮忙查找引起偏头痛的病因。
偏头痛手术需要花多少钱
偏头痛手术的花费大概是15000元左右,这是单一部位。如果是多部位的手术,有些病人常见的有两个或三个,最多的有六个部位的手术,花费一般根据手术部位的多少而决定,一般来说在2万5到3万。如果部位比较多,一般建议先明确偏头痛的手术部位和引起疼痛的神经,再决定下一步手术方法,这样才能决定手术的花费。总而言之,偏头痛手术花费的多少,主要根据偏头痛患者病情的严重程度还有疼痛部位的多少而决定,偏头痛患者住院时间比较长的可能花费相对比较多,住院时间短的,很快就能手术的花费相对少一点。
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2019-08-21

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偏头痛症状
偏头痛常见症状就是头痛,但是它并不是像老百姓理解的是一半头疼。偏头痛常见的有单侧固定位置的疼痛,也有不固定位置的疼痛;有的疼痛表现为是波动性的跳痛,有的疼痛是表现为持续的闷胀痛。每个患者疼痛点不完全一样,常见头痛的症状一般包括额部疼痛、颞部疼痛、枕部疼痛。一部分患者表现为单纯的额部、颞部或者枕部疼痛,也有一部分人表现为混合型多部位的疼痛。疼痛的同时严重的患者会伴有恶心、呕吐,在偏头痛前期,部分患者会有先兆症状,表现为眼前发黑或者是眼睛有光感,这是偏头痛典型的临床表现。
头晕怎么治
一旦出现头晕,我们首先要看看自己是眩晕发作还是头晕。如果头晕的患者睁开眼睛,看到周围在天旋地转或者是在晃动,有倾斜感或者是闭上眼睛觉得自己在转、在晃动,有倾斜感,这是眩晕。所以,有的时候眩晕发作越厉害,可能问题不大。如果要伴有恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓,往往是耳鼻喉科的疾病,这种情况反而不那么危险。如果头晕看东西不转,另外还有部分患者看东西有双影或者说话不清楚,手脚活动不好或者是突然间双下肢无力,这种提示着有后循环的缺血,即脑干的前庭神经核受累。这种情况往往提示病人的病情比较重,需要赶紧去医院进行检查和治疗。
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2019-06-12

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中医治疗偏头痛疗效怎么样
中医治疗偏头痛效果较好,治疗期间采取分期的原则,在头痛发作期,通过针灸治疗对偏头痛起到即刻镇痛的作用。在头痛间歇期间,通过中药、针灸以及按摩理疗的方式起到预防治疗的作用。治疗过程中要对病人的整体的状况进行调整。
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2018-09-29

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偏头痛的流行特点
发病率是指在一定时期内特定人群某种疾病新发病例的比率。在美国,偏头痛年发病率为11%。18%的妇女和6%的男性在前一年至少有一次偏头痛发作。最近的一项评估丹麦人(25-64岁)偏头痛发病率的研究表明,年平均发病率为8.0/1000(人),年轻女性最高,为20.0/1000(人)。
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偏头痛的症状有哪些
偏头痛有不同的分型,分别是先兆型和无先兆型两大类。两者的区别就是有无先兆症状。先兆型会出现视觉先兆和感觉先兆。如患者眼前出现闪光、暗点或肢体出现疼痛麻木等症状。无先兆型在头痛发作前,可能会出现疲劳乏力等症状,不会出现典型的先兆症状。