X型腿要做哪些检查
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每个人都希望可以健康的生活，但是许多疾病都会对我们的健康带来影响，因此尽快治疗可以减少许多不必要的麻烦，比如X型腿这种病，那么X型腿要做哪些检查呢，下边给大家介绍一下。
X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。属于生长期间的下肢变化,一般会在四至六岁期间产生，如四至五六岁以后仍然出现X形腿，其塬因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。下面跟随问病网图老师小编来看看它的检查方法：
于站立位检查X型腿，须使髌骨朝向正前方，两膝内缘并拢，即可见内踝分开。两内踝间距离长度称踝间距，即以其数值说明膝外翻程度。
另外，在X线检查方面，可用膝关节基线与股骨及胫骨长轴构成的角度，或与Mikulicz力线的关系说明膝外翻程度。膝基线是连结股骨内外髁关节面最低点的连线，可用以代表膝关节平面。与股骨长轴在外侧平均成80°角，与胫骨长轴在外侧成角90°～98°，在有膝外翻畸形时此二角皆小于正常。
专家提醒：要改变孩子日常生活中的不良姿势和习惯，比如不要让小朋友有双下肢跪坐的习惯，鼓励孩子多进行一些户外运动，以增加双下肢肌肉的力量。可以让孩子坚持进行两脚踩直线的练习，可以改善下肢的畸形。
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X型腿的中医疗法有哪些
从理论上讲，所有未塌陷的X型腿，都可以单独采用中药治疗，但对于塌陷将要发生或已经发生着者，必须及时配合外科手术，必须请有经验的医生采用科学方法认真评估塌陷的可能性，以及塌陷发生的大概时间，避免不顾是否发生塌陷，盲目应用中药，从而失去理想的保髋治疗机会，那么，X型腿的中医疗法有哪些?
怎么运动才能矫正轻微X型腿
X型腿在医学上可以称作为“膝外翻”也就是我们日常生活中经常说的“八字步”。正常的膝关节，是把人体的压力平均的分布在关节上面，而X型腿的人群会把过多的压力放在膝关节的外侧关节上面，会造成关节受力不均的情况，长期下来会导致腿型发生严重的变化或者诱发骨性关节炎的发生，那么，怎么锻炼才能矫正轻微X型腿?
能够治疗X型腿怎么饮食
能够治疗X型腿的食疗方法,X形腿是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢，间隔距离为1.5cm以上。它同样是由于先天遗传，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象，它的矫正困难根大，但只要坚持，也会收到一定的效果。
如何形成的X型腿
X型腿的形成与多种原因有关，包括代谢性、遗传性、外伤性，或感染继发于其他疾病。例如类风湿性关节炎，软骨磨损后出现外翻腿，即X型腿。韧带松弛，如内侧副韧带的松弛也会引起X型腿。X型腿对体形、健康有很大影响。
X型腿不做手术能不能矫正
对于小儿或症状较轻的X型腿患者，可通过手法、支具、矫形器、矫形鞋、矫形鞋垫等非手术疗法进行治疗，通过改变膝关节内外侧受力，刺激内外侧构板不均一生长，从而达到矫形目的。畸形过大、骨骺已闭合的青少年、成人，需要通过手术进行治疗。
X型腿对身体危害有哪些
X型腿对身体的危害包括下肢局部和全身两方面。局部主要是对膝关节的影响，外翻后膝关节外侧间室压力过高，引起半月板撕裂、软骨磨损加快，导致过早发生膝关节骨关节炎。全身影响是外翻后双下肢长度不等，引起骨盆倾斜和腰椎侧弯。
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X型腿对身体有什么危害
X型腿在医学上称为膝外翻，由于身体的重量过多集中在膝关节外侧，行走时不容易保持平衡，容易影响体育活动。患X型腿后，如果不及时治疗，很容易对患者的病情造成严重的影响。X型腿对身体的危害包括下肢局部问题和全身的影响。对于膝关节局部的影响主要是由于膝外翻后，导致膝关节外侧间室压力过高，会引起软骨和半月板过度的磨损。局部压强过大可能会引起半月板的撕裂，软骨过快磨损导致膝关节骨关节炎过早发生，发生后发展出现加速的状态。对身体整体的影响是由于外翻后可能导致双下肢长度出现差异，长短不一，会引起骨盆倾斜以及腰椎的侧弯，导致一系列改变。因此，发现X型腿越早矫正就越对自己有利。
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什么是膝外翻
膝外翻就是X型腿，患者双膝盖并拢时脚踝之间仍然会有一定程度的分离，分离的程度越大膝外翻越重。膝外翻也分生理性和病理性，生理性的膝外翻，可能有很多韧带相对松驰的女性会出现，病理性的膝外翻，可能是因为疾病或者骨骺损伤导致骨骺的发育异常。
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X型腿是怎么形成的
X型腿对大部分患者来说，是一个生理性的，没有特殊疾病导致膝外翻的形成，还有一部分患者是，先天性的发育障碍以及疾病，导致双侧对称性的外翻，还有一部分患者因为骨骺部位的损伤感染或者肿瘤，导致了生长板发育不协调，这种情况下也可以导致膝外翻的发生。
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X型腿会造成哪些危害
X型腿在运动过程中容易发生膝关节外侧半月板的损伤，年龄大了严重的会造成外侧关节间隙彻底消失，出现严重的骨关节炎。X型腿的危害跟O型腿类似。总体来说，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝关节的外侧，人们在运动过程中容易发生膝关节外侧半月板的损伤，年龄大了以后严重的情况会造成外侧关节间隙彻底消失，出现严重的骨关节炎。
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矫正鞋垫能矫正X型腿吗
矫正鞋垫不一定能矫正X型腿。对于儿童可能有矫正畸形的效果，对于成人可以帮助改善症状，缓解疼痛。在儿童时期有一些矫形鞋垫，通过下肢的力学传导，可能会对孩子的生长发育有一定好处，甚至出现矫正畸形的效果，但对于成人佩戴矫形鞋垫治疗，主要是改变关节的受力，本身并不能彻底纠正膝内翻或外翻，但是可以帮助患者改善症状，达到一个缓解疼痛的目的。
膝外翻是什么
膝外翻就是我们俗说的X型腿，患者在双膝盖并拢时脚踝之间仍然会有一定程度的分离，分离的程度越大膝外翻越重，膝外翻也分生理性和病理性，生理性的比如，有很多韧带相对松驰的女性会出现膝外翻的表现，病理性的可能是因为，疾病或者骨骺损伤导致骨骺的发育异常，从而形成膝外翻。
O型腿和X型腿如何区分
O型腿医学上称为膝内翻，X型腿称为膝外翻，O型腿在双腿并拢时膝关节之间并不拢，X型腿在并拢时膝关节能并拢但脚踝之间是分开的，从症状上来讲O型腿通常造成的是，膝关节的内侧不舒服，而X型腿通常造成的是膝关节的外侧不舒服，这是如何区分它们的最简单有效的办法。
