耳朵有种被堵住的感觉怎么办

耳朵有种被堵住的感觉可通过清理耵聍、咽鼓管吹张、药物治疗、鼓膜穿刺、鼓膜切开置管等方式治疗。耳朵有种被堵住的感觉通常由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、分泌性中耳炎、急性中耳炎、鼻窦炎等原因引起。

一、清理耵聍

耵聍栓塞是导致耳朵堵塞感的常见原因，耵聍腺分泌的黄色黏稠物在耳道内积聚形成团块。患者会感到耳闷、听力下降，可能伴有耳鸣或轻微疼痛。医生通常使用耵聍钩或吸引器直接取出，对于坚硬耵聍可先使用碳酸氢钠滴耳液软化。日常应注意避免使用棉签等物品自行掏耳，以免将耵聍推入更深位置。

二、咽鼓管吹张

咽鼓管功能障碍常由感冒、过敏等因素引起，导致中耳腔与鼻咽部压力不平衡。患者除耳堵感外，还可出现自声增强现象，即听到自己说话声音特别响亮。可通过捏鼻鼓气法或波氏球法进行咽鼓管吹张，严重者需采用咽鼓管球囊扩张术。配合使用鼻用糖皮质激素喷雾剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂有助于减轻黏膜水肿。

三、药物治疗

分泌性中耳炎多继发于上呼吸道感染，中耳腔内积液导致堵塞感。患者常描述耳朵像灌了水一样，听力呈传导性下降。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，配合氯雷他定片控制过敏因素。急性期可短期使用泼尼松片减轻炎症反应，但须严格遵循医嘱服用。

四、鼓膜穿刺

急性中耳炎发作时，中耳腔内脓性分泌物积聚会产生明显堵塞感。患者多伴有耳痛、发热等全身症状，耳镜检查可见鼓膜充血、膨隆。鼓膜穿刺可抽出脓液缓解症状，术后使用氧氟沙星滴耳液预防感染。治疗期间应保持耳部干燥，避免污水进入耳道。

五、鼓膜切开置管

慢性鼻窦炎引起的反复中耳积液需考虑鼓膜切开置管术。鼻窦炎导致咽鼓管长期炎症水肿，中耳通气功能持续异常。手术切开鼓膜并放置通气管，建立中耳与外界压力平衡通道。术后需定期复查，避免通气管堵塞或脱落，同时积极治疗原发鼻窦疾病。

出现耳朵堵塞感应避免自行掏耳或使用滴耳液，这些操作可能加重病情或导致并发症。保持耳部清洁干燥，洗澡或游泳时防止污水入耳。感冒时不要用力擤鼻涕，应单侧交替进行。乘坐飞机时可咀嚼口香糖促进咽鼓管开放。若症状持续超过两天或伴有疼痛、听力明显下降、眩晕等症状，应及时前往耳鼻喉科就诊，通过耳镜检查、听力测试、声导抗检查明确病因，接受规范治疗。饮食宜清淡，多补充维生素，避免辛辣刺激食物，适当锻炼增强抵抗力，注意休息避免过度疲劳。