射完精后痛怎么办
射精后疼痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、神经阻滞治疗、手术治疗等方式缓解。射精后疼痛可能与前列腺炎、精囊炎、泌尿系统结石、生殖系统感染、神经肌肉功能紊乱等因素有关。
一、生活方式调整
射精后疼痛如果由不良生活习惯引起，可以通过调整生活方式改善。避免长时间骑车或久坐，减少对会阴部的压迫。规律进行性生活，避免过度频繁或刻意忍精不射。保持会阴部清洁干燥，选择透气性好的内裤。饮食上避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，多饮水促进代谢。适当进行盆底肌锻炼，增强局部肌肉协调性。
二、物理治疗
物理治疗适用于慢性炎症或肌肉紧张导致的疼痛。温水坐浴可促进局部血液循环，每次15-20分钟，水温保持在40℃左右。超短波治疗利用高频电磁波产生热效应，缓解组织粘连。生物反馈治疗帮助患者感知并控制盆底肌群，减轻肌肉痉挛。低频脉冲电刺激可调节神经肌肉功能，缓解疼痛症状。这些治疗需在医生指导下进行，避免自行操作。
三、药物治疗
药物治疗需根据具体病因选择。细菌性前列腺炎可使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。非细菌性炎症可选用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。α受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌。中成药如前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊具有清热利湿功效。疼痛剧烈时可用盐酸曲马多缓释片临时镇痛，但须严格遵医嘱。
四、神经阻滞治疗
对于顽固性疼痛可采用神经阻滞治疗。阴部神经阻滞通过注射利多卡因注射液和复方倍他米松注射液，阻断疼痛信号传导。骶管阻滞适用于盆腔广泛性疼痛，将药物注入骶管硬膜外腔。脉冲射频调节神经功能，适用于神经病理性疼痛。这些介入治疗需要由疼痛科医生操作，治疗后需观察有无出血或感染并发症。
五、手术治疗
当保守治疗无效时考虑手术治疗。精囊镜检可直视下清除精囊内结石或淤积物。经尿道前列腺电切术适用于严重前列腺增生患者。输精管吻合术解决输精管结扎后疼痛综合征。阴茎背神经选择性切断术用于治疗神经过敏导致的射精痛。所有手术都存在一定风险，需严格评估适应证，术后需定期复查。
出现射精后疼痛应避免自行用药，及时就诊泌尿外科或男科。完善尿常规、精液常规、前列腺液检查，必要时进行超声或磁共振成像检查。治疗期间保持良好心态，避免焦虑情绪加重症状。注意观察疼痛性质变化，记录疼痛发生时间与持续时间。饮食宜清淡，适当增加锌元素摄入。规律作息，避免过度疲劳，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。定期复查直至症状完全消失。
