拔完牙后牙龈肿痛怎么办

拔完牙后牙龈肿痛可通过冷敷、保持口腔清洁、避免刺激性食物、遵医嘱用药、及时复诊等方式缓解。牙龈肿痛通常由创伤性炎症、细菌感染、凝血异常、干槽症、过敏反应等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小时内可用冰袋冷敷患侧面部，每次10-15分钟，间隔30分钟重复进行。冷敷能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用毛巾包裹。

2、保持口腔清洁

术后24小时后可用温盐水轻柔漱口，每日3-4次。使用软毛牙刷避开创面清洁其他牙齿，防止食物残渣堆积引发感染。禁止用力漱口或使用冲牙器。

3、避免刺激性食物

术后3天内应选择温凉流质或软食，如米粥、鸡蛋羹等。禁止食用辛辣、过热、坚硬食物及酒精饮品，避免刺激创面延缓愈合。吸烟者需至少戒烟72小时。

4、遵医嘱用药

若疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药。出现感染征象时需使用阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等抗生素。严禁自行增减药量。

5、及时复诊

若肿痛持续加重伴发热、腐臭分泌物，可能提示干槽症或严重感染，需立即就医。医生可能进行创面清创、放置碘仿纱条等处理，必要时静脉输注抗生素。

拔牙后应注意休息，避免剧烈运动导致血压升高引发出血。术后3天内睡眠时可垫高枕头，减少局部充血。恢复期间多补充富含维生素C的水果和优质蛋白，如猕猴桃、清蒸鱼肉等促进组织修复。如出现异常出血、剧烈疼痛或肿胀扩散至面部，须立即联系牙医处理。定期复查可确保创面正常愈合，一般术后7-10天需拆除缝线。