月经期可以同房的吗

月经期一般不建议同房。月经期间同房可能增加感染风险，也可能导致经血逆流或加重不适症状。

月经期间子宫内膜脱落，宫颈口处于开放状态，此时同房容易将外界细菌带入生殖道，可能引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。同时性兴奋可能导致子宫收缩增强，加重痛经或延长经期。经期同房还可能使经血逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症的发生概率。

少数情况下若双方卫生条件良好且做好防护措施，理论上可以降低风险，但仍可能因个体差异出现不适。部分女性在经期后期出血量减少时，身体耐受性可能相对提高，但整体风险仍存在。

建议月经期间避免同房，注意保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部并勤换卫生巾。可适当热敷下腹部缓解痛经，选择透气性好的棉质内裤。若出现异常出血、严重腹痛或异常分泌物应及时就医。经期结束后3天再恢复性生活更为安全，同房前后双方都应做好清洁工作，必要时使用避孕套降低感染风险。