孕妇体温多少正常

孕妇的正常体温范围一般在36.1-37.2摄氏度，略高于非孕期女性。孕期体温受激素变化影响可能轻微升高，但持续超过37.5摄氏度需警惕发热。

孕妇基础体温在孕早期受孕激素影响会升高0.3-0.5摄氏度，这是正常的生理现象。日常测量以腋温36.1-37.2摄氏度、口温36.3-37.4摄氏度为常见区间。若使用耳温枪或额温枪测量，正常值可能略高0.1-0.3摄氏度。测量时应避开饭后、运动后或情绪激动时段，选择早晨起床静息状态下检测更准确。环境温度过高、穿着过厚或测量时间过长可能导致假性升高，建议脱去外套静坐10分钟复测。孕期体温波动与黄体酮水平相关，但若伴随头痛乏力或畏寒症状，需考虑感染可能。

孕妇应每日固定时间监测体温并记录变化曲线，选择通风良好的环境测量，避免使用水银体温计以防意外破裂。穿着透气棉质衣物，保持室温22-24摄氏度，每日饮水1500-2000毫升有助于体温调节。出现体温持续超过37.5摄氏度时，应及时就医排查呼吸道感染、尿路感染等孕期常见疾病，避免自行服用退热药物。定期产检时需向医生反馈体温变化情况，妊娠期甲状腺功能异常或贫血也可能影响体温，需通过血常规等检查明确原因。