如何处理耳朵内的耳屎

处理耳朵内的耳屎可通过定期清洁、滴耳液软化、专业冲洗、吸引器取出、内窥镜清理等方式进行。耳屎在医学上称为耵聍，是外耳道皮肤正常分泌物，通常无须特殊处理，但积聚过多可能导致不适或听力下降。

一、定期清洁

使用湿毛巾轻轻擦拭耳廓外部，避免将棉签等物品伸入耳道深处。过度清洁可能刺激耵聍分泌或造成外耳道损伤，引发疼痛或感染风险。日常洗浴后保持耳部干燥即可预防过度积聚。

二、滴耳液软化

遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液或过氧化氢溶液软化坚硬耵聍。滴液后需侧卧等待数分钟让药物渗透，通常连续使用数日可使耵聍自然排出。滴耳液适用于轻度耵聍栓塞，但鼓膜穿孔者禁用。

三、专业冲洗

由医护人员使用温生理盐水通过注射器进行外耳道冲洗。该方法适用于松软或已软化的耵聍块，能有效清除深部积聚物。冲洗前需确认无耳部感染或手术史，避免水流压力损伤耳道。

四、吸引器取出

在耳内窥镜辅助下，医生用负压吸引器吸出粘稠耵聍。此方法精准安全，特别适合儿童或耵聍质地较黏稠的患者，能避免对耳道皮肤造成机械损伤。

五、内窥镜清理

通过电子耳内窥镜可视化操作，使用耵聍钩或环状刮匙取出嵌顿性耵聍。适用于顽固性栓塞合并炎症的情况，可同步处理外耳道湿疹或真菌感染等并发症。

日常应避免频繁掏耳或使用尖锐物品清理耳道，洗浴时可用耳塞防止进水，若出现耳痛、耳鸣或听力骤降应及时就诊。耵聍具有保护耳道和抗菌作用，正常情况会随咀嚼运动自动排出，过度干预反而可能造成耵聍推移更深形成栓塞。建议每半年至一年由耳科医生进行专业耳部检查，特别是佩戴助听器或耳内式耳机的人群更需定期维护耳道健康。