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睡觉起来还是很困很累是怎么回事,如何治疗

发布时间:2022-07-291627次浏览

睡觉起来还是很困很累可能由于功能性原因、器质性病变等原因导致,可采取日常生活调节、药物治疗等方式缓解症状,具体如下:

1.功能性原因

如果近期患者突然进行剧烈的体力运动,或者是长时间的锻炼,造成了一定的疲劳,或是因为患者晚上睡眠不足、睡眠质量较差、多梦等原因导致睡眠质量下降,或者精神不稳定、抑郁、焦虑等症状,都会出现四肢无力的症状。患者日常生活中应放平心情、减少压力,提供舒适的居住环境、睡眠环境,适当与人沟通,排解心中烦恼,适当进行有氧锻炼,症状会得到缓解。

2.器质性病变

如果是急性的发烧感冒,会因为体温过高而出现全身无力等症状。也有可能是由于肿瘤晚期、长期卧床等原因引起的营养不良、电解质紊乱,会导致患者出现肢体乏力的症状。对于发烧感冒可采取布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物治疗,肿瘤晚期等患者晚期缓解疼痛症状,可采用阿片类药物,如盐酸布桂嗪、盐酸曲马多等。

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