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神经衰弱
胡思乱想注意力不集中怎么回事
提问时间:2022-09-16 13:05
|
1人回答
|
83次阅读
注意力
问题描述:
胡思乱想注意力不集中怎么回事
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-09-16 13:22
建议患者一定要为自己建造一个良好的学习环境,避免在学习的时候想太多的事情,或者是将注意力放在别人的身上,建议患者在饮食上一定要吃一些清淡富有营养的食物,并且每周抽出一定的时间进行适当的体育运动,增强体质,并且平时多和老师和同学进行有效的交流。
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