肚子恶心反胃怎么回事

肚子恶心反胃可能由饮食不当、妊娠反应、胃肠炎、胃食管反流病、胆囊炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过量或食用油腻、辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌异常。典型表现为餐后上腹饱胀感伴随恶心，可能伴随短暂反酸。日常需减少单次进食量，选择清淡易消化的食物如米粥、馒头，避免空腹饮用咖啡或浓茶。

2、妊娠反应

妊娠期女性因体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，常于晨间出现恶心呕吐。症状多始于孕6周，孕12周后逐渐缓解。建议孕妇采取少食多餐方式，晨起前可食用苏打饼干，必要时遵医嘱使用维生素B6片缓解症状。

3、胃肠炎

病毒或细菌感染引发的胃肠黏膜炎症，常见诺如病毒、沙门氏菌感染。典型症状为突发恶心呕吐伴腹泻，可能伴随低热。治疗可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物，同时注意补充电解质溶液。

4、胃食管反流病

食管下括约肌功能障碍导致胃内容物反流，表现为胸骨后烧灼感伴反酸。发病与肥胖、吸烟等因素相关。临床常用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸并促进胃肠蠕动，夜间睡眠建议抬高床头。

5、胆囊炎

胆囊结石阻塞胆管引发炎症，特征性表现为右上腹绞痛向右肩放射，进食油腻食物后恶心加重。急性发作期需禁食并静脉注射抗生素如注射用头孢曲松钠，慢性期可服用熊去氧胆酸胶囊，反复发作者需考虑腹腔镜胆囊切除术。

日常需保持规律进食习惯，避免暴饮暴食或过度节食。出现持续48小时以上呕吐、呕血、剧烈腹痛等情况应立即就医。药物治疗需严格遵循医嘱，避免自行联用抑酸药与促胃动力药。老年患者及孕产妇出现症状时应优先排除心脑血管疾病及妊娠并发症。