网球肘是关节炎吗

网球肘不是关节炎。网球肘在医学上称为肱骨外上髁炎，是一种肌腱退行性病变，主要表现为肘关节外侧疼痛和握力下降；而关节炎是关节软骨的炎性病变，主要症状为关节肿胀和活动受限。

网球肘的疼痛通常集中在肘关节外侧的骨性突起处，会在用力握拳或伸腕时加剧，例如拧毛巾或提重物时症状明显。这种疾病主要由于前臂伸肌群长期重复用力收缩导致肌腱微撕裂，常见于网球运动员、油漆工等需要反复使用前臂的人群。患者可以通过休息制动、冰敷疼痛区域、佩戴护具等方式缓解症状，医生也可能建议进行体外冲击波治疗或局部注射糖皮质激素来改善病情。

关节炎的病变部位发生在关节腔内，典型特征包括关节僵硬、局部皮温升高和活动范围减少。类风湿关节炎会出现晨僵和对称性关节受累，骨关节炎则表现为关节摩擦感和负重疼痛。关节炎的病因涉及免疫系统异常、软骨代谢失衡或创伤后损伤，治疗需根据具体类型选择抗炎药物、免疫抑制剂或关节置换手术。虽然两者都会引起肘部不适，但网球肘属于肌腱源性疼痛，关节炎属于关节源性病变，其发病机制和诊疗方案存在本质区别。

肘部疼痛患者应注意避免重复性劳损动作，在工作或运动中保持正确姿势，适当进行前臂肌群拉伸训练。急性发作期可使用弹性绷带减轻肌腱负荷，症状持续时应及时就医明确诊断，医生会通过体格检查和影像学检查进行鉴别，根据具体病情制定个体化康复方案，日常生活中要注意劳逸结合并加强关节保护意识。