髌骨劳损需要手术治疗吗

髌骨劳损通常无须手术治疗，多数可通过保守治疗缓解症状。髌骨劳损可能与长期过度使用、运动损伤、肌肉力量失衡等因素有关，主要表现为膝关节疼痛、活动受限等症状。

髌骨劳损早期可通过休息、冰敷、佩戴护膝等方式缓解症状。减少跑跳等剧烈运动有助于减轻膝关节负担。物理治疗如超声波、电疗等可促进局部血液循环，缓解炎症反应。加强股四头肌等膝关节周围肌肉的力量训练，能够改善髌骨轨迹异常。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可在医生指导下短期使用。

当保守治疗3-6个月无效，且出现持续性疼痛影响日常生活时，可能需要考虑手术治疗。关节镜下清理术可清除损伤的软骨碎片，缓解机械性症状。髌骨重排手术适用于严重髌骨轨迹异常的患者，通过调整软组织平衡改善髌骨运动轨迹。术后需配合系统的康复训练，逐步恢复膝关节功能。

髌骨劳损患者应注意控制体重，避免长时间跪姿或深蹲动作。运动前做好充分热身，选择缓冲性能好的运动鞋。游泳、骑自行车等低冲击运动更适合康复期锻炼。若疼痛持续加重或出现关节交锁症状，应及时就医复查，由专科医生评估是否需要调整治疗方案。