左边肋骨下面隐隐作痛

左边肋骨下面隐隐作痛可能与肋间神经痛、胃炎、肋软骨炎、胸膜炎或脾脏问题有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、肋间神经痛

肋间神经痛常由病毒感染、脊柱病变或外伤引起，表现为单侧肋骨下持续性刺痛或灼痛，咳嗽或深呼吸时加重。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合局部热敷缓解症状。

2、胃炎

胃部炎症或溃疡可能放射至左肋下，伴随反酸、腹胀等症状。常见诱因包括幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药。需完善胃镜检查，可选用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物保护胃黏膜。

3、肋软骨炎

肋软骨的无菌性炎症会导致局部压痛和隐痛，多发于第2-5肋软骨交界处。可通过红外线理疗改善血液循环，急性期可短期使用双氯芬酸钠缓释片控制炎症。

4、胸膜炎

胸膜受细菌或病毒感染时，可能出现左侧胸痛伴发热、咳嗽。需进行胸部CT和胸腔积液检查，确诊后需用头孢克肟分散片等抗生素治疗，严重者需胸腔引流。

5、脾脏问题

脾肿大或脾梗死可引起左季肋区钝痛，常见于传染性单核细胞增多症、血液系统疾病。需通过腹部超声和血液检查评估，必要时需脾切除术治疗。

日常应注意保持规律饮食，避免辛辣刺激食物加重胃肠负担；睡眠时选择健侧卧位减轻肋间压力；急性期可尝试用40℃左右热毛巾外敷疼痛部位15分钟；若疼痛持续超过3天或伴随发热、呕吐等症状，须立即就诊。运动时避免突然扭转躯干动作，建议选择慢走、游泳等低强度有氧活动。