长期心情低落会导致什么后果

长期心情低落会引起抑郁症、高血压、心血管和胃肠道疾病。

1.抑郁症

长期心情低落、愁眉苦脸、缺乏兴趣、体验任何事物都没有愉悦感、大脑反应比较迟钝，或伴有强烈的自卑、自责、自罪感，整体状态主动性较差、动力较低，可能会引起抑郁症。

2.高血压

情绪上的改变会引起血压和心率的变化，长期处于高度紧张、激动、情绪低落的状态下，更易患有高血压疾病。

3.心血管疾病

长期心脏低落、持续出现不良情绪，会引起心血管疾病，如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。

4.胃肠道疾病

情绪与胃肠功能状态的联系较为密切，长期处于低落、恐惧、悲痛的情绪中，会影响胃肠功能正常运转，导致胃粘膜变白、胃酸停止分泌，引起消化不良、胃溃疡、恶心呕吐、腹痛、肠胃功能紊乱等胃肠道疾病。