眼睛困但就是睡不着觉是什么原因
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一般情况下,眼睛困但就是睡不着觉可能是生理原因导致的,也有可能是干眼症、神经衰弱等病理原因引起的。具体分析如下:
一、生理原因
如果长期处于精神压力比较大会导致比较焦虑,出现失眠、疲惫等症状。可以通过调节心情,适当放松自己来缓解身体不适。如果在睡觉前饮用过多提神的饮料,比如咖啡、浓茶等,也会导致很困但是睡不着,睡觉前应该避免刺激性饮料的摄入。
二、病理原因
1.干眼症:泪液分泌不足、黏蛋白分泌缺乏、脂质缺乏等原因会导致干眼症,出现干涩感、异物感、畏光、视疲劳等症状。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、阿莫西林胶囊等药物进行治疗,平时避免过度用眼,少熬夜。
2.神经衰弱:生活压力、情绪不稳、敏感多疑等情况会导致神经衰弱,出现脑力衰弱、兴奋、易怒等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗,平时应该保持心情舒畅,避免情绪一直处于比较低落的状态。
除以上相对常见的原因外,还可能患有其他疾病,比如抑郁症,患者出现身体不适应该及时进行检查,对症治疗。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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